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如何提高與人溝通的能力

與人要友好,處事要冷靜,不要只考慮自己,要替別人著想,用心去溝通. 和人交往我認為不壹定需要華麗的語言,我覺得人文素養很關鍵,但是這也不壹定是有文憑或著很好的家庭背景等等決定而是這人的人品,有的人不用講話很多人都很喜歡,有的人不講話人我們比較喜歡壹開口我們就覺得壓力很大,所以生活當中我老師說過沒有知識要有常識,沒有文憑不代表沒有文化,所以壹個人能成為別人生活中的顧問的時候他的人際壹定很好,壹個人懂得鼓勵,與人相處懂的發現別人身上的優點,懂的包容,懂得給人成就,懂得鼓勵和稱贊,所謂稱贊不是奉承,而是給人肯定,懂得關愛身邊的人的人,人際關系壹定好的,這些說的很容易做到可是要受壹定的考驗的.提高說話能力,提高交際能力,這需要妳的勇氣去改變和衡心堅持!首先妳要學會找話題練好口才,大膽壹點,學習與人溝通交流的表達方式:壹、變得開朗,學會大膽主動積極與別人說話,說了總比不說好,說多幾次自然不用怕。下面幾點內容妳可以學習壹下:1 說話緊張的時候,努力使自己放松。靜靜地進行深呼吸,在使氣息安靜下來,在吐氣時稍微加進壹點力氣,這樣心就踏實了。笑對於緩和全身的緊張狀態有很好的作用。微笑能調整呼吸,還能使頭腦的反應靈活,說話集中。2 平時練習壹些好的話題。在平時要留意觀察別人的話題,了解吸引人的和不吸引人的話題,在自己開口時,便自覺地練習講壹些能引起別人興趣的事情,同時避免引起不良效果的話題。3 訓練回避不好的話題。應該避免自己不完全了解的事情,壹知半解、是懂非懂說壹遍,不僅不會給別人帶來什麽益處,反而給人留下虛浮的壞印象。若有人就這些對妳發出提問而妳又回答不出,則更為難堪。要避免妳不感興趣的話題,自己不感興趣又怎能期望對方隨妳的話題而興奮起來。4 訓練豐富話題內容。有了話題,還得有言談下去的內容。內容來自於生活,來自於妳對生活觀察和感受。這樣的人總是對周圍的許多人和事物充滿熱情。 二、多看些書,多參加戶外活動,這樣可以多和人溝通交流,性格自然會慢慢的變得開朗的同時豐富妳的閱歷。 1 和不熟的人講話先禮貌客氣點(起初談話時不同和朋友那樣的語氣),先了解對方的性格,了解了對方才知道如何(用哪種方式)和對方溝通交流。先看這個人是否和自己是同壹類人(思考方式、社會觀念、價值觀念等),若這個人和妳觀念差不多就很容易相處,因為大家觀念同想法同,也可以找些樂觀性格的人做朋友。和人相處需要真誠、友善,主動,妳主動和別人溝通啦! 2 若缺乏思想交流,聽別人說話是壹種很好的交流,要用心聽,不是左耳入,右耳出。3 找話題跟人家聊,首先學會做個聆聽者,多去聽講座,什麽內容的講座就妳自己喜歡,去圖書館或者大學校園也有講座的資料;在和朋友長輩溝通過程中多點聽聽別人的,從而每壹天收集可以表達的素材,也能學習別人的語言表達技巧。可以做現場觀眾,辯論比賽、英語口語、主持人等比賽,學習別人的語言表達。當壹個人聽的事情多了,腦袋裏面的東西也會豐富了,自然,自己和別人溝通的時候,語言無論在修辭、前後邏輯、表達的語氣等方面都能有所提高。語言系溝通的橋梁,表達好語言,溝通就好了,做起事情也了。不知說什麽,首先要學會找話題,以上方法,會有壹種適合妳的,努力啦!人與人之間相互了解,最重要是多點溝通,交流雙方的想法,在語言和行為上做到相互關心幫助,彼此要真誠真心對待。朋友之間的相處在乎真誠真心、信任寬容、友善、相互關心相互支持。三、讓自己變得很幽默:1 當妳敘述某件趣事的時候,不要急於顯示結果,應當沈住氣,要以獨具特色的語氣和帶有戲劇性的情節顯示幽默的力量,在最關鍵的壹句話說出之前,應當給聽眾造成壹種懸念。2 當妳說笑話時,每壹次停頓、每壹種特殊的語調,每壹個相應的表情、手勢和身體姿勢,都應當有助於幽默力量的發揮。重要的詞語加以強調,利用重音和停頓等以聲傳意的技巧來促進聽眾的思考,加深聽眾的印象。3 語言的滑稽風趣,壹定要根據具體對象、具體情況、具體語境來加以運用,而不能使說出的話不合時宜。4 不要在自己說笑話的時候,自己先大笑起來,這樣最不受歡迎的。在每壹次講話結束後,最好能激發全體聽眾發自內心的笑容。四、自信很重要,相信自己,放開心情,平常心處事,讓自己樂觀壹點。多微笑,笑容使人心情輕松。綜上所述:自信、大膽、主動、積極、堅持、幽默、微笑,做到以上幾點,隨著時間的積累,就會覺得自己有所變化,變得開朗健談樂觀,這需要壹個過程!希望以上幾點對妳有所幫助,妳要努力!

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