校園戀愛掌握12條心法，讓妳戒掉戀愛腦
1、對壹個人太上頭，喜歡到無法自拔
其實是妳自己的問題
妳要是個很容易陷進愛情坑的人，即使妳喜歡的人並沒有很好很優秀，但妳的戀愛腦會自動給他加上壹層美化濾鏡。
妳換個方式想：
這個人真的有那麽好嗎?
別人眼裏的他是什麽樣的呢?嘗試把思維換到第三角度上去看，他也不過就是平平無奇而己…
2、永遠把自己放在首位
在任何關系中，永遠先考慮自己。我想不想?我開不開心?我喜不喜歡?永遠不要委屈自己，妳自己的情緒才最重要。讓妳覺得不舒服的、患得患失的、沒有安全感
的戀情要及時拋棄，
如果妳總是弄不清楚對方愛不愛妳那就是不愛妳。妳要是覺得他不愛妳他就是不愛妳…
3、永遠不要輕易的被簡單的細節感動
不要輕易地因為別人對自己噓寒問暖
隨便講幾句好聽的情話等，
就覺得他對自己好，他真的好喜歡我，這種想法如果某些時刻他熟練地這麽對妳，也可能是因為他在其他時刻也這麽對過其他女生，熟能生巧，有些細節也是可以演出來的，謹記!!
4、在感情中學會順其自然
避免戀愛腦的最好辦法就是壹定要在感情中學會順其自然，壹段戀愛不要去強求，壹定要學會順其自然的相處讓戀愛成為給妳錦上添花的事情，如果戀愛讓妳感到辛苦或吃力，那麽就遠離它，千萬不要被牽著鼻子走!
5、要學會獨立思考
壹個女生要避免變成戀愛腦，那麽遇到任何事情都要有獨立思考的能力，
盡可能的去冷靜思考。
不要因為戀愛就丟掉工作或學業，就失去自我，最好是在戀愛之前就要告誠自己壹定不要把戀愛當成生活的全部
6、不要去研究對方的行為和情緒不要過分研究對方的情緒和行為
容易沈迷其中失去自我，而且如果對方不想讓妳知道，妳再怎麽猜測也是浪費時間。不主動聯系妳是真的不愛妳，不為妳花錢是真的不愛妳，不為妳花時間是真的不愛妳。
7、不要去糾結
“他為什麽不喜歡妳”這件事
他為什麽不喜歡我了·
是我不夠好看?不夠優秀?還是我性格不夠好?為什麽他會喜歡別人?是我真的沒有那個女生好嗎?妳要知道，就算某大明星也做不到讓人人都喜歡，在感情這件事上，緣分是很奇妙的東西。
被愛是偶然，不被愛是常態。
停止內耗!在這件事上也要嘗試接受!
8、多問問自己對方哪裏好，喜歡他什麽
喜歡壹開始不可能沒由來，
妳要經常問問自己喜歡他什麽?如果喜歡他帥那如果這個人不長這樣了，
妳還喜歡他嗎?
如果妳自己都不知道喜歡對方哪裏，
那麽妳大概率也不是真的喜歡他…
9、妳被困在壹段感情裏
可能只是因為妳的圈子太小
因為妳接觸到的都是身邊的人
所以妳的對象也大概率會是這裏面的人。
如果妳被困在壹段感情，只能說明妳圈子太小，
並沒有更好更合適的人出現去替代，
如果有認識到更好的人，也許妳就不會有這種苦惱了。
10、妳不需要親密關系也能活的很好
當妳足夠優秀足夠強大，
妳也能接受這個世界沒有人愛妳這件事，
如果妳覺得沒有愛情妳不行，
那只能說明妳還不夠強大到自己能給自己想要的。
在這之前，妳要不斷學習，提升自己變得更好，
只有夠優秀，才能更有底氣!!
11、不關註自己的情緒和需求
有無得到滿足
戀愛應該是讓人開心、愉悅，讓妳感受到被肯定、被重視、被喜愛。如果妳感受到的是被否定、被忽略、被打擊，
甚至被欺騙…
那妳要及時止損了壹定要多關註自己的情緒。
12.擺脫“戀愛腦”
關鍵是學會愛自己學會自己給自己安全感，當我們擁有愛自己的能力後，就會明白，愛自己才是人生最高級的浪漫。所以，永遠首先選擇自己，關心自己的情緒和感受，只有自己才是人生的唯壹主角!