名言： 尊重別人，才能讓人尊敬.——笛卡爾 誰自尊，誰就會得到尊重.——巴爾紮克 人應尊敬他自己，並應自視能配得上最高尚的東西.——黑格爾 對人不尊敬，首先就是對自己的不尊敬.——惠特曼 忍辱偷生的人，絕不會受人尊重.——高乃依 敬人者，人恒敬之.——《孟子》 人必自敬，然後人敬之；人必自侮，然後人侮之.——揚雄 不知自愛反是自害.——鄭善夫 君子貴人而賤己，先人而後己.——《禮記》 施與人，但不要使對方有受施的感覺.幫助人，但給予對方最高的尊重.這是助人的藝術，也是仁愛的情操.———劉墉 卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的.———徐特立 知道他自己尊嚴的人，他就完全不能尊重別人的尊嚴.———席勒 真正偉大的人是不壓制人也不受人壓制的.———紀伯倫 草木是靠著上天的雨露滋長的，但是它們也敢仰望穹蒼.———莎士比亞 尊重別人，才能讓人尊敬.———笛卡爾 誰自尊，誰就會得到尊重.———巴爾紮克 人應尊敬他自己，並應自視能配得上最高尚的東西.———黑格爾 對人不尊敬，首先就是對自己的不尊敬.———惠特曼 每當人們不尊重我們時，我們總被深深激怒.然而在內心深處，沒有壹個人十分尊重自己.———馬克？吐溫 敬人者，人恒敬之.———《孟子》 人必自敬，然後人敬之；人必自侮，然後人侮之.———揚雄 不知自愛反是自害.———鄭善夫 仁者必敬人.———《荀子》 君子貴人而賤己，先人而後己.———《禮記》 尊嚴是人類靈魂中不可糟蹋的東西.———古斯曼 對壹個人的尊重要達到他所希望的程度，那是困難的.———沃夫格納 素材故事： 尊重別人有不同的姿勢. 堪稱“國寶級”的壹代大師季羨林，從不倚老賣老.每有客人前來拜訪，他都早旱地衣冠整齊地在書案前坐好，昂首挺胸，下巴微微內收，坐得規規矩矩，端端正正.在他看來，挺胸端坐，是對客人的壹種尊重.在客人離開時，他壹定送出門外，道別再見. 1995年的壹天，白巖松為季羨林做“學者訪談錄”.當時，季羨林坐著，在白巖松掏名片準備遞給他的壹剎那，他就站起來，彎腰等著，令在場所有人感動不已.當記者采訪完後，他壹定會站在家門口，很有禮貌地目送大家走遠.曾經有不少人贊嘆過，大師就是大師，簡單的姿勢，有幾個人能時時做到？ 大名鼎鼎的富蘭克林也有段軼事.壹天下班，他和壹位同事走下樓梯，來到大廳出口.此時，走在前面的壹位女士忽然在光滑的地板上摔倒.富蘭克林的同事見狀，馬上要上去幫忙，可富蘭克林卻壹把拉住了他，壹起躲到了壹根立柱後面.那位摔倒的女士已經迅速地爬了起來，壹邊打量四周壹邊整理衣裙、頭發，走向了自己的汽車.直到這時候，富蘭克林才拉著他的同事從立柱後面走出來. 這壹幕讓同事感到很困惑，壹個平常對別人充滿同情心的人，為什麽在別人摔倒時不及時伸出援手，卻躲了起來？富蘭克林正色道：“有誰希望被人看到自己的尷尬和狼狽相呢？我們躲到立柱後面，是讓那位女士確信，沒有人看到她難堪的壹面.否則，她以後遇見我們，壹定會感到羞愧.” 富蘭克林的這壹停、壹躲，就是他對別人心理的極大理解和尊重.躲避不看，也是壹種尊重.尤其是在別人尷尬、難堪的時候，比如辦公室裏的吵架，夫妻雙方的鬥嘴.再比如對待壹個身體有缺陷的人，不要過分關註，也是壹種最好的尊重.身體有缺陷的人心理最敏感脆弱，他們最怕別人用異樣的眼光盯著他們，否則會感到自卑.所以，尊重他們的姿勢，就是“不看”. 壹次，美國卓越的幽默表演大師卓別林正要登臺演出，壹位熱心的觀眾忽然提醒他：“大師，妳的上衣紐扣忘了扣了.”卓別林壹怔，連忙表示感謝，並很快將紐扣系好.當那位觀眾走開後，他又悄悄地把紐扣解開.這壹幕正好被前來采訪的記者看到了，問卓別林：“您這樣做何苦？”卓別林回答道：“我要扮演的是壹位長途跋涉者，松開紐扣更能體現他的辛苦勞頓，會給觀眾留下栩栩如生的形象.但對別人的善意提醒，要以感謝的態度給予回報，去尊重他！” 對於誤解，我們有時是及時的解釋，有時不屑壹顧.而卓別林則用壹顆感恩的心去接受.自己放低姿勢，不分辨，不回擊，甚至感謝他們的關心，不就是壹種尊重嗎？ 對別人尊重，可能有不同的方式，不同的姿勢.不管是端坐還是站立，是躲開不看還是放低自己，都能彰顯閃耀的人格.。
2. 關於"尊重"的作文素材思路
人與人之間只有互相尊重才能友好相處
要讓別人尊重自己，首先自己得尊重自己
尊重能減少人與人之間的摩擦
尊重需要理解和寬容
尊重也應堅持原則
尊重能促進社會成員之間的溝通
尊重別人的勞動成果
尊重能鞏固友誼
尊重會使合作更愉快
和諧的社會需要彼此間的尊重
名言
施與人，但不要使對方有受施的感覺。幫助人，但給予對方最高的尊重。這是助人的藝術，也是仁愛的情操。———劉墉
卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。———徐特立
知道他自己尊嚴的人，他就完全不能尊重別人的尊嚴。———席勒
真正偉大的人是不壓制人也不受人壓制的。———紀伯倫
草木是靠著上天的雨露滋長的，但是它們也敢仰望穹蒼。———莎士比亞
尊重別人，才能讓人尊敬。———笛卡爾
誰自尊，誰就會得到尊重。———巴爾紮克
人應尊敬他自己，並應自視能配得上最高尚的東西。———黑格爾
對人不尊敬，首先就是對自己的不尊敬。———惠特曼
每當人們不尊重我們時，我們總被深深激怒。然而在內心深處，沒有壹個人十分尊重自己。———馬克·吐溫
忍辱偷生的人，絕不會受人尊重。———高乃依
敬人者，人恒敬之。———《孟子》
人必自敬，然後人敬之；人必自侮，然後人侮之。———揚雄
不知自愛反是自害。———鄭善夫
仁者必敬人。———《荀子》
君子貴人而賤己，先人而後己。———《禮記》
尊嚴是人類靈魂中不可糟蹋的東西。———古斯曼
對壹個人的尊重要達到他所希望的程度，那是困難的。———沃夫格納
經典素材
1元和200元
（尊重勞動成果）
香港大富豪李嘉誠在下車時不慎將壹元錢掉入車下，隨即屈身去拾，旁邊壹服務生看到了，上前幫他拾起了壹元錢。李嘉誠收起壹元錢後，給了服務生200元酬金。
這裏面其實包含了錢以外的價值觀念。李嘉誠雖然巨富，但生活儉樸，從不揮霍浪費。他深知億萬資產，都是壹元壹元掙來的。錢幣在他眼中已抽象為壹種勞動，而勞動已成為他最重要的生存方式，他的所有財富，都是靠每天20小時以上的勞動堆積起來的。200元酬金，實際上是對勞動的尊重和報答，是不能用金錢衡量的。
富蘭克林借書解怨
（尊重別人贏得朋友）
富蘭克林總統年輕的時候，曾經把所有的積蓄壹並都投資在壹家非常小的印刷廠裏，但結果大敗。他很想獲得為議會印文件的工作，可是出現了壹個不利的情形，議會中有壹個既有錢又能幹的議員，但他卻非常討厭富蘭克林，甚至還公開斥罵富蘭克林。這種情形對富蘭克林是非常不利的。因此，富蘭克林決定使對方喜歡上自己。
富蘭克林為此絞盡了腦汁。向他的敵人借幾塊錢？這是沒用的。他所請求的，應該是令對方非常高興的事才行———這個請求要正好觸動對方的虛榮心，使他覺得獲得了尊重，還能很巧妙地表示出富蘭克林對對方的知識和成就的仰慕才行。
於是他向那個議員請求道：“聽說妳的圖書室裏藏著壹本非常稀奇而特殊的書，我極欲壹睹為快，請求妳把那本書借給我幾天，好讓我仔細地閱讀壹遍，可以嗎？”
果然，那個人馬上叫人把那本書送來了。過了大約壹個星期的時間，富蘭克林把那本書還給了他，還附上壹封信，強烈地表示他的謝意。
於是，下次當他們在議會裏相遇時，那個議員居然首先跟他打招呼，並且極為有禮。自那以後，他隨時樂意幫富蘭克林的忙，於是他們成了好朋友，壹直到他去世時為止。
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3. 作文素材之尊重知識,尊重學術錢老師是我們的英語老師。她不僅漂亮，而且非常耐心，我們都很喜歡她。
然而在我們班，每次上錢老師的課，總是有幾個同學在講話，似乎沒有把錢老師放在眼裏，更談不上尊重了。說的誇張點，這些人把課堂當成茶館了。
記得有壹次，錢老師在講課，小明在下面講話，而且聲音越來越大。錢老師點了小明的名字，並說：講話扣紀律分5分。小明顯得很不服的樣子，大聲說：“憑啥子滿，我又沒講話。”錢老師說：“有沒有講話妳自己最清楚！”
錢老師真的生氣了。
小張好幾次沒有交英語作業，於是錢老師就把他叫到辦公室。錢老師問他：“妳今天為啥沒交作業呢？”小張理直氣壯的說：“做不起，不做。”錢老師說：“這麽簡單的作業，就幾個單詞抄下來就是了，是做不起嗎？”經過錢老師的耐心教育，小張還是把作業做好交了。
話說得好：“壹日為師，終身為父。”我們要尊重老師，因為是老師教給了我們知識。
4. 尊重科學議論文八百字這篇關於高中作文議論文素材：尊重科學篇，是無憂考網特地為大家整理的，希望對大家有所幫助！
1、道理論據：
應當熱愛科學，因為人類沒有什麽力量比科學更強大，更所向無敵了。——高爾基
科學研究能破除迷信，因為它鼓勵人們根據因果關系來思考和觀察事物。——愛因斯坦
人類的整個發展直接取決於科學的發展，誰阻礙了科學的發展，誰就阻礙了人類的發展。——費殺特
2、事實論據：
壹條線值1萬美元。20世紀初，美國福特公司的壹臺電視出了故障，可怎麽也找不到毛病在哪兒。只好請來了當時僑居美國的德國著名機電專家斯坦門茨。他仔細檢查以後，用粉筆在電機外殼的某外劃壹道線，對公司經理說：“打開電機，把做記號的線匝減少16匝。”人們照辦後，毛病果然解決了。經理問他酬金，斯坦門茨索價壹萬美元，不少人議論紛紛，斯坦門茨開列清單：畫壹條線值1美元，知道在哪兒畫線值9999美元。福特公司不但照價付酬，還重金聘用了斯坦門茨。
科學家的價值
美國壹位將軍是這樣評價著名的德國原子物理學家海森堡的：“得到海森堡這樣的科學家，足以比得上德國十個師的軍隊。”法國科學家巴斯德是微生物的奠基人，赫胥黎對他的發現的評價是：“足以抵償德國50億法朗的戰爭賠償，”當時普魯士向法國索取如此巨額的戰爭賠償，目的是打擊法國的經濟地位，使期壹蹶不振，但是出人意料的是，法國壹年內就付清了賠款，因為巴斯德的研究成果給法國帶來了經濟上的繁榮。
5. 關於尊重的素材名言：
尊重別人，才能讓人尊敬。——笛卡爾
誰自尊，誰就會得到尊重。——巴爾紮克
人應尊敬他自己，並應自視能配得上最高尚的東西。——黑格爾
對人不尊敬，首先就是對自己的不尊敬。——惠特曼
忍辱偷生的人，絕不會受人尊重。——高乃依
敬人者，人恒敬之。——《孟子》
人必自敬，然後人敬之；人必自侮，然後人侮之。——揚雄
不知自愛反是自害。——鄭善夫
君子貴人而賤己，先人而後己。——《禮記》
施與人，但不要使對方有受施的感覺。幫助人，但給予對方最高的尊重。這是助人的藝術，也是仁愛的情操。———劉墉
卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。———徐特立
知道他自己尊嚴的人，他就完全不能尊重別人的尊嚴。———席勒
真正偉大的人是不壓制人也不受人壓制的。———紀伯倫
草木是靠著上天的雨露滋長的，但是它們也敢仰望穹蒼。———莎士比亞
尊重別人，才能讓人尊敬。———笛卡爾
誰自尊，誰就會得到尊重。———巴爾紮克
人應尊敬他自己，並應自視能配得上最高尚的東西。———黑格爾
對人不尊敬，首先就是對自己的不尊敬。———惠特曼
每當人們不尊重我們時，我們總被深深激怒。然而在內心深處，沒有壹個人十分尊重自己。———馬克？吐溫
敬人者，人恒敬之。———《孟子》
人必自敬，然後人敬之；人必自侮，然後人侮之。———揚雄
不知自愛反是自害。———鄭善夫
仁者必敬人。———《荀子》
君子貴人而賤己，先人而後己。———《禮記》
尊嚴是人類靈魂中不可糟蹋的東西。———古斯曼
對壹個人的尊重要達到他所希望的程度，那是困難的。———沃夫格納
素材故事：
尊重別人有不同的姿勢。
堪稱“國寶級”的壹代大師季羨林，從不倚老賣老。每有客人前來拜訪，他都早旱地衣冠整齊地在書案前坐好，昂首挺胸，下巴微微內收，坐得規規矩矩，端端正正。在他看來，挺胸端坐，是對客人的壹種尊重。在客人離開時，他壹定送出門外，道別再見。
1995年的壹天，白巖松為季羨林做“學者訪談錄”。當時，季羨林坐著，在白巖松掏名片準備遞給他的壹剎那，他就站起來，彎腰等著，令在場所有人感動不已。當記者采訪完後，他壹定會站在家門口，很有禮貌地目送大家走遠。曾經有不少人贊嘆過，大師就是大師，簡單的姿勢，有幾個人能時時做到？
大名鼎鼎的富蘭克林也有段軼事。壹天下班，他和壹位同事走下樓梯，來到大廳出口。此時，走在前面的壹位女士忽然在光滑的地板上摔倒。富蘭克林的同事見狀，馬上要上去幫忙，可富蘭克林卻壹把拉住了他，壹起躲到了壹根立柱後面。那位摔倒的女士已經迅速地爬了起來，壹邊打量四周壹邊整理衣裙、頭發，走向了自己的汽車。直到這時候，富蘭克林才拉著他的同事從立柱後面走出來。
這壹幕讓同事感到很困惑，壹個平常對別人充滿同情心的人，為什麽在別人摔倒時不及時伸出援手，卻躲了起來？富蘭克林正色道：“有誰希望被人看到自己的尷尬和狼狽相呢？我們躲到立柱後面，是讓那位女士確信，沒有人看到她難堪的壹面。否則，她以後遇見我們，壹定會感到羞愧。”
富蘭克林的這壹停、壹躲，就是他對別人心理的極大理解和尊重。躲避不看，也是壹種尊重。尤其是在別人尷尬、難堪的時候，比如辦公室裏的吵架，夫妻雙方的鬥嘴。再比如對待壹個身體有缺陷的人，不要過分關註，也是壹種最好的尊重。身體有缺陷的人心理最敏感脆弱，他們最怕別人用異樣的眼光盯著他們，否則會感到自卑。所以，尊重他們的姿勢，就是“不看”。
壹次，美國卓越的幽默表演大師卓別林正要登臺演出，壹位熱心的觀眾忽然提醒他：“大師，妳的上衣紐扣忘了扣了。”卓別林壹怔，連忙表示感謝，並很快將紐扣系好。當那位觀眾走開後，他又悄悄地把紐扣解開。這壹幕正好被前來采訪的記者看到了，問卓別林：“您這樣做何苦？”卓別林回答道：“我要扮演的是壹位長途跋涉者，松開紐扣更能體現他的辛苦勞頓，會給觀眾留下栩栩如生的形象。但對別人的善意提醒，要以感謝的態度給予回報，去尊重他！”
對於誤解，我們有時是及時的解釋，有時不屑壹顧。而卓別林則用壹顆感恩的心去接受。自己放低姿勢，不分辨，不回擊，甚至感謝他們的關心，不就是壹種尊重嗎？
對別人尊重，可能有不同的方式，不同的姿勢。不管是端坐還是站立，是躲開不看還是放低自己，都能彰顯閃耀的人格。
6. 有關尊重每壹份靈魂得 素材尊重每壹份靈魂
生命猶如壹座恢弘華麗的雕堡，指間輕輕壹彈，瞬間灰飛湮滅……生命如此脆弱，惟有學習與認知才能使之強大起來，才能使生命具有靈魂。有人學習是為了功成名就，金榜提名；有人是為了滿足自己的虛榮心，成為炫耀自己的資本；也有人是為了不辜負父母殷殷的期盼……
而我覺得，學習應是壹件隨性的事，我們通過學習獲取知識，使我們的生命豐碩，有內涵。我們學習，應是學壹種人生態度，“閑看庭前花開花落，漫隨天外雲卷雲舒”，拋開壹切名與利，用心去學，讓我們的靈魂超脫壹切世俗，使之高貴地舞動……
城市裏沒有草長鶯飛的傳說，城市裏沒有詩詞的古色古香，城市是壹堵塗抹著蒼白與忙碌的墻壁。生長在城市裏，是我們現代人的悲哀！而學習使我們遠離塵世的喧囂與迷亂，去壹個寧靜的國度，懷著壹種古樸的情愫，輕吟“今宵酒醒何處，楊柳岸曉風殘月”，或是唱出“金風玉露壹相逢，便勝卻人間無數”，我們在詩的國度裏欲罷不能，流連忘返……寧靜地但又純潔高貴地舞動……
也曾試過在數學題海中與幾何函數決壹死戰吧？也曾在化學實驗中感受到大自然的壹切神奇與悸動吧？也曾在愛因斯坦的相對論和那牛頓三定律中體驗到“山窮水盡疑無路，柳暗花明又壹村吧”吧？是的，我們學習的興趣在數理化等科目中體現到極限！科學使我們善思明辯，使我們嚴密沈穩，科學使我們的生命不再愚昧無知，科學使我們的靈魂站在理性的高度上，看世間壹切事物浮浮沈沈……學習，使我們能夠理性地審視人生，使我們的靈魂明知且神聖，讓我們的靈魂擺脫壹切愚昧，站在人類思想的前端高貴地舞動！
在歲月裏翻飛，然後紛紛墜落，歲月深埋土中便成琥珀。也許時間的無情回奪去壹切美麗的外在，但是奪不去智慧與思想。每當我們回想起千年以前壹雙芒鞋，壹根竹杖，壹頂草帽的蘇軾，聽著他在那鋪滿落暉的山林裏高唱“壹蓑煙雨任平生”時，我們的靈魂正在激情但又質樸地舞動，學習教會我們樂觀，灑脫；每當我們看見貝多芬咬著壹根小竹棒，眼睛裏射出堅忍的光，雙手在那鋼琴上壹遍又壹遍地來回，我們的靈魂正在激昂地舞動，學習教會我們永不言棄……
當我們邁過青春的花季，蹣跚地走過暮年，我們會發現使我們受益壹生的不是少年時期因學習所帶來的名與利，而是壹種情懷，壹份灑脫，樂觀的心態，壹股永不言棄的精神……所以，讓我們單純地學習，讓我們堅忍明智的靈魂能夠從容不迫地，高貴地，舞動著，舞動著……
7. 尊重自主性的作文素材尊重，是—種修養，壹種品格，壹種對別人不卑不亢的平等相待，壹種對他人人格與價值的的充分肯定.任何人都不可能盡善盡美，完美無缺，我們沒有理由以高山仰止的目光審視別人，也沒有資格用不屑壹顧的神情去嘲笑他人.假如別人在某些方面不如自己，我們不能用傲慢和不敬去傷害別人的自尊；假如自己在有些地方不如他人，我們不必以自卑或嫉妒去代替理應有的尊重.壹個真正懂得尊重別人的人，必然會以平等的心態、平常的心情、平靜的心境，去面對所有事業上的強者與弱者、所有生活中的幸運者與不幸者.尊重是壹縷春風，壹泓清泉，壹顆給人溫暖的舒心丸，壹劑催人奮進的強心劑.它常常與真誠、謙遜、寬容、贊賞、善良、友愛相得益彰，與虛偽、狂妄、苛刻、嘲諷、兇惡、勢利水火不容.給成功的人以尊重，表明了自己對別人成功的敬佩、贊美與追求；表明了自己對別人失敗後的同情、安慰與鼓勵.只有要尊重在，就有人間的真情在，就有未來的希望在，就有成功後的繼續奮進，就有失敗後的東山再起.尊重不是盲目的崇拜，更不是肉麻的吹捧；不是沒有原則的廉價逢迎，更不是沒有自卑的低三下四.懂得了尊重別人的重要，並不等於學會了如何尊重別人，從這個意義上說，尊重他人也是壹門學問，學會了自重他人，就學會了尊重自己，也就學會和掌握了人生的壹大要義.尊重是壹種品格，他雖存於無形之中，但是比無形更加重要.無論是古代的皇帝，宰相或者平民.每個人都需要尊重，尊重是風，吹散人們煩郁的心靈；尊重是細碎的陽光，即使在黑暗中也能感受溫暖；尊重是清泉，滋潤著人們的心田.尊重是平等的，無論是長輩，晚輩.都應該給予壹份平等的尊重.17世紀的英國詩人約翰?堂恩在《鐘為誰鳴》的詩中說：“誰也不能像壹座孤島，在大海獨踞，每個人都似壹塊小小的泥土，連接成整個陸地.如果—塊泥土被海水沖去，歐洲就會缺其壹隅，這如同壹座山峽，也如同妳的朋友和妳自己.”這首詩告訴我們，誰也不可能離群索居，都要與人相處.在與人相處中，要想受到歡迎，就應該尊重別人.。
8. 尊重生命的作文素材1. 肯定生命，尊重生命
比爾在壹次意外事故中眼睛受了傷，視力不斷下降，幾個月後將完全失明。妻子為了給他能見到光明的日子裏留下點什麽，決定把家具和墻壁粉刷壹遍。
油漆匠工作很認真。他雖是斷了半只胳膊的殘疾人，但他很快樂，壹邊幹活壹邊吹著口哨。壹個星期後他完成了粉刷工作，其間也知道了比爾的情況。
比爾對油漆匠說：“妳天天那麽開心，也讓我感到高興。”算工錢時，油漆匠少算了100美元。
比爾不解：“妳少算了工錢。”
油漆匠說：“我已經多拿了，壹個即將失明的人還這麽平靜，妳讓我知道了什麽叫勇氣。”
比爾卻堅持要再給油漆匠100美元，他說：“我知道了殘疾人也可以自食其力，活得很快樂。”
2. 永不放棄生的希望
早晨，壹個伐木工人照常去森林裏伐木。他用電鋸將壹棵粗大的松樹鋸倒時，樹幹反彈重重地壓在他的右腿上。劇烈的疼痛使他覺得眼前壹片漆黑。此時，他知道，自己首先要做的是保持清醒。他試圖把腿抽出來，可辦不到。於是，他拿起手邊的斧子狠命地朝樹幹砍去，砍了三四下後，斧柄斷了。他又拿起電鋸開始鋸樹。但是，他很快發現：倒下的松樹呈45度角，巨大的壓力隨時會把電鋸條卡住；如果電鋸出了故障，這裏又人跡罕至，別無他路。他狠了狠心，拿起電鋸，對準自己的右腿，自行截肢┅┅
伐木工人把腿簡單地包紮了壹下，決定爬回去。壹路上，他忍著劇痛，壹寸壹寸地爬，壹次次地昏迷過去，又壹次次地蘇醒過來，心中只有壹個念頭：壹定要活著回去！
3. 靈魂的自省
壹個夏天的中午，我乘公交車去上班，運氣不佳，車上沒有座位。
旁邊的座位上坐著壹位漂亮的姑娘，那優雅的坐姿讓我感到賞心悅目，也為枯燥的行程增添了壹絲愉快。
不久，上來壹位抱著嬰兒的農村婦女，站在我們身邊。車子顛簸得厲害，那婦女緊緊抓住扶手，壹手抱著哇哇啼哭的嬰兒，隨著車子搖晃著身體。那婦女不時碰到坐著的那位時髦姑娘，還不好意思的念叨著“對不起，對不起”。
只見那位姑娘皺緊了眉頭，急促地拍打著衣服，如遇見瘟神般地將身子迅速閃開，壹邊說著“真倒黴！”壹邊將頭急速地轉向窗外。
再看她，她仍以剛才的姿勢坐著。而我卻再也不感到賞心悅目了。
4. 認識自我的潛能
壹個農民看到兒子開的那輛輕型卡車突然間翻到了水溝裏。他大為驚慌，急忙跑到出事地點。當他看到水溝裏有水，兒子被壓在車下面，只有頭露出水面。他毫不猶豫地跳進水溝，雙手伸到車下，把車擡了起來。另壹位跑來救助的工人幫他把失去知覺的兒子從下面拽了出來。
當地醫生很快趕來了，經檢查，發現農民的兒子只劃破壹點皮，沒有其他損傷。此時，這個農民覺得奇怪了。剛才擡車時根本沒想自己是否能擡得動，由於好奇，他又去試了壹下，這次卻根本擡不動那輛車了。
5. 情緒萬花筒
英國科學家法拉第，年輕時體質較差，加上工作緊張，用腦過度，身體十分虛弱，多方求治也不見效。後來，壹位名醫給他進行了檢查。醫生並沒有給他開藥，只送了壹句話：“壹個小醜進城，勝過壹打名醫。”法拉第細細品味這句諺語，悟出了其中的奧妙。從此，他經常抽空去看馬戲和喜劇。精彩的表演，總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊渡假，調劑生活，經常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復了。
6.學會拒絕
非洲夏夜的草地上，壹頭強壯的驢子在安詳地吃草。壹只小小的吸血蝙蝠悄悄地落在驢子的後蹄處，用它細小的舌尖輕輕地舔驢子的腳踝處。起初驢子不斷地擡蹄或用尾巴來回掃動，漸漸地被舔得很舒適，不再煩躁，仍繼續吃草。就這樣，驢子被麻醉了，蝙蝠壹會兒就咬了個小口，與同伴輪流喝幹了驢子的血。“殺人蝙蝠”僅僅施以舒適而致命的誘惑，在驢子陶醉沈迷之中殺死了比自己大千百倍的對手。
7.調適情緒
從前，有壹位老奶奶，她有兩個兒子，大兒子賣雨傘，小兒子開了家洗染店。天壹下雨，老奶奶就發愁地說：“哎！我小兒子洗的衣服到那裏去曬呀！要是幹不了，顧客就該找他的麻煩了┅┅”
天晴了，太陽出來了，可老奶奶還是發愁：“哎！看這大晴天，哪還有人來買我大兒子的雨傘呀！”就這樣，老奶奶壹天到晚，愁眉不展，吃不下飯，睡不著覺。
鄰居見她壹天天衰老下去，便對她說：“老奶奶，您好福氣呀！壹到下雨天，您大兒子的雨傘就賣得特別好，天壹晴，您小兒子的店裏就顧客盈門，真讓人羨慕呀！”
老奶奶壹想，對呀！我原來怎麽就沒想到呢！從此以後，老奶奶不再發愁了，她吃得香、睡得甜，整天了呵呵的，大家都說她好象變了壹個人。