羅秋菊
從妳出生的那壹刻起，妳就註定要回去。中間的曲折，順利，開心，都是妳的宿命。
命運總是與妳同在，無時無刻。不要畏懼它的神秘，雖然有時候深不可測；不要怕它的無常，雖然有時來無影去無蹤。
不要因為命運的怪誕而向它低頭，任其擺布。當妳老了，回首往事，妳會發現命運的壹半掌握在妳手中，只有另壹半掌握在上帝手中。妳的壹生就是用妳手裏的東西去得到上帝擁有的東西。
妳的努力越非凡，妳手裏的那壹半就越大，妳得到的收獲也就越多。當妳徹底絕望的時候，別忘了妳擁有自己的壹半命運；當妳得意忘形的時候，別忘了上帝還有壹半的命運。
妳壹生的努力就是:用自己的那壹半去得到上帝手裏的那壹半。這是命運的安排；這就是人生的宿命。
(摘自《濕體驗之初》第壹期)
安心
劉湛秋
生命是壹個人自己不可轉讓的專利。
人生的過程就是時間消耗的過程。在時間面前，最偉大的人也沒有力量逆轉；我們不能買賣；我們必須選擇和使用。
因此，珍惜生命就是珍惜時間，充分利用時間。由於我強烈地萌生了這種意識，我越來越吝嗇地消費自己。
我盡量選擇輕松的生活方式，所以提倡和創作輕詩。我說的輕，不是單純的舞蹈學院和快感，而是追求精神上的放松和自由，壹種自我放松的生活。而這種感覺會導致更人性化、更瀟灑的行為選擇。
壹個人自己的生活很累，會讓周圍的人和社會覺得很累。如果我能讓別人和群體受益，那是因為我能釋放這種輕松的氛圍，讓別人在和我見面時(不管多短暫)感到快樂。
只有放松，才能使人活得有滋有味，讓整個世界和諧。不能以惡治惡。
對於我們黃土地的子孫來說，古老的文明和悠久的歷史已經讓我們承受的夠重了，復雜的現實和人際關系也讓我們經歷的夠累了。
我願意把輕放在重上，把輕放在累上。
對我自己來說，無論順境還是逆境，我都能發現自己的輕松，不為名利所累，也不為逆境所苦。對於周圍的群體來說，當我出現在他們面前時，我能帶給他們所需要的放松，從而增加或減輕他們生活中的歡樂和痛苦。
當然，這也是我在壹個很狹隘的世界裏的願望。被社會和世俗所困，我知道追求壹種輕松的生活方式，在某些時候，某些方面，可能會付出沈重的代價。
(摘自《南方周末》)
小姐?女士
徐智慧
經常無緣無故的想念壹些人。
想起壹些人，總覺得自己的人生被切割成壹段壹段的，每壹段都與壹些人相連。沒有這些人，生活似乎蒼白而貧乏，沒有著落。但不僅僅是朋友，不是朋友也要聯系的人，甚至壹些討厭他們的人，也會經常想起他們。
所以，生活可以分解成這樣:
有的被妳愛的人分開；有些妳討厭的人分開了；有的被妳不在乎愛不在乎恨的人分開。
妳的生活已經被這三個人打破了。妳想念他們很久，所以妳覺得妳的生活真的很充實。
淡淡的思念不為人知，帶著過往的情感色彩，或愛或恨，或濃或淡或長或短。想念壹個人的時候，感覺內心深處有壹些莫名的震顫，若隱若現，想緊緊抓住，卻轉瞬即逝。
當妳想念那些從妳生命中滑過的人時，妳所有的愛與恨都蒙上了壹層淡淡的光環。透過光暈，妳又能看到他們，愛與恨都化作壹種深刻的慰藉去體驗生活。
(摘自《現代人》)
不要太多。
陳
那天我去了花店，他註意到了我對黃玫瑰的喜愛，第二天送了我壹束。
但不知怎麽的，我總會想起花店櫥窗裏的花，總覺得這束不如那束好看。
有壹天，我俏皮地問他:“妳真的愛我嗎？”其實只要他說“愛”這個字，我就心滿意足了，但是他不僅說“愛”，還說了很多愛的理由。聽，聽，我心不在焉......
沒必要太過分！
人有時候真的不壹定要得到或聽到很多。壹朵花，壹片綠葉，壹個會心的微笑，壹縷柔情，壹點真誠，壹句關心的問候，壹句同情的遺憾，都能讓我們喜歡上香茗和甜飲。
只要在我身心透支的時候，有壹雙溫暖的手向我伸出，我就能在這種幫助下走出困境；
只要在我苦惱的時候有壹個善解人意的朋友在身邊，我就可以把所有的煩惱都吐出來，尋求精神上的放松；
只要在我沮喪的時候地平線上有壹抹淡淡的夕陽，就能照亮我迷茫的雙眼。
只要妳不想要太多——對朋友，對愛情，尤其是對生活。妳還記得嗎？我們曾經多麽專註地設計壹個美好的未來，我們曾經多麽用心地描繪壹個五彩繽紛的未來。然而，盡管我們那麽固執，那麽虔誠，那麽頑強，生命還是以壹種我們完全沒有預料到的不同面貌出現了。
不用想太多！只要我們認真的做人，認真的過好每壹刻。
(摘自《淑女》)
平京
戴爾·卡內基[美
我相信我們內心的平靜和幸福不在於我們在哪裏，我們擁有什麽，或者我們是誰，而只在於我們內心的境界。在這裏，外部因素與此關系不大。
大約300年前，當彌爾頓失明時，他發現了這個真理:“思想和思想本身的應用，可以把地獄變成天堂，也可以把天堂變成地獄。”
以拿破侖和海倫·凱勒的壹生為例，可以證明彌爾頓的話是多麽正確:拿破侖擁有大多數人夢寐以求的壹切——榮耀、權力、財富等等，但他對桑塔·海倫娜說:“我壹生中從未有過快樂的壹天。”海倫·凱勒又瞎又聾又啞，但她說:“生活是多麽美好啊！”"
我活了50多年。如果妳問我這輩子學到了什麽，那麽我的答案是:
除了妳自己，沒有人和事能帶給妳平靜。
(摘自上海澤報)
幸福的三個要素
於盧野
幸福的生活有三個不可或缺的因素:壹是有希望。二是有事可做。第三是能夠愛別人。
有希望。
亞歷山大大帝曾送了壹份大禮以示慷慨。他給了A壹大筆錢，給了B壹個省，給了C壹個高官..
他的朋友聽了，對他說:“妳再這樣下去，妳會身無分文的。”
亞歷山大回答:我永遠不會窮。我留給自己的，就是最大的禮物。我留下的是我的希望。
如果壹個人只活在回憶裏，失去了希望，他的生命就已經開始結束了。回憶無法激勵我們轟轟烈烈的活著。回憶只能讓我們逃避，就像囚犯越獄壹樣。
有事要做
壹位英國老婦人，在她病重，知道自己時日無多的時候，寫下了下面這首詩:現在不要可憐我，永遠不要可憐我，我再也不工作了，永遠，永遠不再。
很多人都失業過或者無事可做，感覺生活很慢很空虛。有過這種經歷的人都會知道，有工作不是不幸，而是壹種幸福。
能愛別人。
詩人白朗寧曾寫道:“他看著她，她也回以微笑，生命頓時蘇醒。”有了生活中的愛，我們會變得光芒四射，變得謙卑，變得有活力，新的希望會產生，仿佛有千千萬萬的事情等著我們去完成。
有了愛，生活有了春天，世界變得多姿多彩。
最完美的禱告應該是:“主啊，請幫助我有力量去幫助別人。”
(摘自《花全路徑》)
向自己保證
克裏斯蒂安·拉森
答應自己，妳會變得很堅強，沒有什麽能擾亂妳內心的平靜；和遇到的每壹個人聊的都是健康、快樂、舒適；讓妳所有的朋友都覺得他們有自己的長處。
凡事都能看到它光明的壹面，讓妳樂觀的信條處處應驗；我只想要最美好的事情，希望最美好的結局。
為別人的成功歡呼，就像為自己的成功歡呼壹樣；忘記自己犯過的錯誤，義無反顧地爭取未來更大的成就。
我會壹直帶著愉悅的外表，給我遇到的每壹個生物送去愉悅的微笑；
我會忙著完善自己，沒有時間去挑剔別人；
會過於豁達而不擔心；
會高尚到不生氣；會過於強硬，有恃無恐；
會因為太開心而記仇。
平靜的日子
吳新宇
有壹只鳥，在空中飛翔。不壹會兒，他又回來了。但不是前面那只鳥。
就是這壹天。
時間是壹去不復返的鳥，時間也是同樣的鳥。只有它壹去不復返，人們才能珍惜它。只有相似才產生休閑。
朱自清寫過壹篇文章《不要著急》，把日子形容成壹個小頑童。我壹直在想，日子哪裏能過得這麽匆忙？
日子是花園裏的壹朵蓓蕾，好像還沒有開放。日子是果實上凝結的露珠，不會滑落。
白天是穿梭在雲間的太陽，它想休息。
時間不急。它不會受到驚嚇，也不會害怕騷擾。
有天地之貌，有聖人之心。它不會因為妳跑就跑，妳停它就停，妳飛它就飛。
這是壹種永恒的流動。無論是爬山，還是飛越險峻的溪流，都呈現出同樣的姿態，瀟灑而寧靜。頓時，讓天下興亡，榮辱與共，都成為過去。
日子是最小的也是最大的；最淺最深；最輕和最重；最強大，最安靜。
白天是壹隊，壹隊運送食物的螞蟻，壹群送葬的人，壹排日夜巡邏的輕騎兵。
壹天，為了趕上壹筆大生意，壹個超級富翁鉆進他的超級豪華車，像閃電壹樣向目的地駛去。但是在十字路口，超速行駛的汽車被壹輛沈重緩慢的卡車掀翻了。富人滿嘴金牙躺在血泊中。日子通過這個金口發出了神諭:人生沒有終點。
生活只是壹個過程。為什麽我們不放松壹下呢？
(摘自《同伴海外版》)
石光
胡子宏
當妳以壹種無私的心情靜靜地沈默時，妳往往會忽略時間的存在，妳會忘記妳的出生和妳的死亡——妳只能聽到“砰”的心跳聲。
過了很久，妳擡頭。妳看，太陽的陰影又移了壹寸，樹的嫩葉又長了壹分。是時候了。時間被妳的沈默拉長了，很多時候像夢壹樣過去了。
正是這些微不足道的時光構成了我們的生活。妳看——小時候期待時間的消失，恨不得時間再生壹雙翅膀，帶著理想飛翔。
作為壹個少年，父母長輩的柔軟溫暖，讓妳在壹個溫暖的瞬間，期待時間的凝固，為了品嘗那壹瞬間的甜蜜。
成年後，妳經歷了很多戀愛，結婚成家，不知不覺間，時間像絲壹樣在妳的掌心滑落，只留下壹絲失望。
有壹天，人到中年，妳突然覺得:
仿佛是昨天的童年。啊，時間過得真快！我生命的壹半都沒了。無論如何，時間是無情的，青春不會因為妳的期待而停滯，也不會因為妳曾經擁有的空虛而稍顯遲鈍。
年紀大了，對青春的期待只能靠壹些交友的情懷。時間告訴妳，青春是壹個年齡，是壹種心態。但是，未來的日子不多了，妳所處的境遇已經很清楚地告訴妳，妳童年的理想是否實現了，妳的生活質量呈現出了怎樣的光色。
幸運的是，妳仍然健康，精力充沛。到了中年和老年，妳依然會在臉上刻下飽經風霜的印記，時間依然會在妳的簡歷上重重地畫壹幅畫。
當妳老到停不下來的時候，妳就會明白時間的饋贈，心裏感慨良多。
在時間的詠嘆調中，人就像壹朵花，是否有自己的果實，取決於是否致力於吸收大自然的營養。
時間是無情的，是平等的，它總是告訴妳，青春只存在過壹次，身體只活了壹輩子。妳有什麽理由不珍惜呢？
(摘自《黃金時代》)
我相信
柳樹的樹蔭
冬天河水幹涸，相信春水還會再來。那時候，白帆是我們心中自由的偶像。風中的樹葉已經枯萎，我相信泥土中的夢想會在枝頭開花結果。妳還會哭嗎？是第壹場雪埋了妳的草，但綠色終究會還給妳。
風暴扭曲了樹，我相信種子已經插入了深深的土壤；洪水卷走了兩岸的房屋，我相信孩子們還像天使壹樣依偎在媽媽的懷裏。妳還會流淚嗎？
命運帶走了妳的財富，卻帶不走妳的靈魂。
痛苦就像壹塊巨石壓下了歌唱的心。我相信，痛苦是快樂的源泉，它會化為壹股力量，跨越巖石。
苦難讓妳千瘡百孔。我相信，這些回憶就像荊棘中的花朵，纏綿成壹朵美麗的歲月花冠。
天空中烏雲密布，妳會看到壹只老鷹像閃電壹樣，打破了那邪惡的序幕。我相信，會有雨滴的輝煌合唱。
遠處大海怒吼，妳會看到水手們和桅桿並肩回來。他們的笑容充滿了自信。我相信生命在這樣的鑄造中是強大的。
(摘自鮑文)
生活與美麗
霰
真正美好的人生，執著地追求真善美。它不會扭曲自己的形象，改變自己靈動的線條，也不會讓自己美麗的背景沾染灰塵。除非被火燒成灰燼，化為塵土，否則美麗的生命就像壹股清流，永遠不會回頭，樂觀地奔向大海，直到最後壹滴。
有時候，可能會被冷眼屏蔽；有時候，可能會被無情地擱淺；更何況，它還沒有瞥見過夜晚美麗燦爛的星空，還沒有靜靜地聆聽過宇宙深處純凈的聲音。它已經被意想不到的庸俗和險惡所毀，正在走向滅亡。......
生活之所以美好，是因為在其有血有肉的過程中，始終高舉著壹個美好的主題:美好之所以永恒，是因為在生活的底蘊中，始終流淌著人類對世界最純粹的良知和渴望。
所以，美因生命而存在，生命因美而永恒。這是壹個連上帝都為之祈禱的團結。
(摘自《美麗與時間》)
朋友
沈巍
朋友意味著妳可以伸出另壹只溫暖的手，在無助的時候感受到愛的光芒的包圍，在焦慮和孤獨的時候得到心靈的平靜和安慰。朋友是兄弟、姐妹、同伴、知心朋友，理想的夫妻關系也應該如此(親密無間，保護彼此的孤獨)。看來夏娃和亞當是人類最早的朋友的原型，上帝也正是根據這個例子來啟發世界，設計人類的未來。所謂骨中有血有肉，不僅僅是為了男女關系，理想的朋友是骨肉、同材、同素:博雅在鐘子期死後斷了琴，提奧在梵高自殺後幾個月去世，羅壹赫在海子殉難後不久也跟著斷了琴。朋友是那種心心相印，靈魂相通的人。漢字中的“朋友”二字頗有深意。我們可以理解為兩個月亮坐在天上，互相照應，互相照亮，缺壹不可。無盡的光是彼此連接的紐帶和橋梁！漫長的人生旅途充滿了悲傷和孤獨。沒有朋友的人是活在黑暗裏的人，沒有朋友的人是真正的孤兒。
(摘自《陪伴》)
送某人壹朵雲。
王樹春
人間的人情更註重給人東西，東西是必然的。我給人雲，妳行萬裏路。當妳擡頭時，妳會看到白雲。妳害怕破壞友誼嗎？世界的溫暖是人最在意的，人與人之間的交流往往就在“溫暖”二字上。
妳不能通過送他東西來溫暖他的心，而是給他壹種即使在冬天也可能溫暖的真實感受——壹次推心置腹的交談，壹次淡然處之的郊遊，互相推薦幾本可讀的書，幫他想出壹個擺脫困境的主意。所有這些，就像給他壹朵白雲，會永遠飄在他的天空，讓他快樂，興奮，充滿活力。
朋友生命的天空中，有這樣的白雲，是我給過的；在我生命的天空中，有無數朵這份友誼的白雲。我不想讓白雲變成雨，不想讓白雲遮住太陽，也不想讓白雲產生什麽奇跡。我只想經常看看白雲，讓自己知道世界上還有友誼。給壹個朋友白雲般的純凈，白雲般的通透，白雲般的人生理想和向往，他就會活得像白雲壹樣灑脫。
(摘自《中國青年》)
精美的生命之筆
建協
我不是畫家，但捕捉美好的瞬間是我的心願。我不是作家，但記錄每壹個動作是我的習慣。
仔細想想，生活本身就是壹本書和壹幅畫。也許前壹刻，我們還是書和畫的讀者，下壹刻，我們就成了書裏的主角，畫裏的人物。更可能的是，我們既是讀者，也是主角。
每天都是不同內容的書，不同風格的畫。只是我們太匆忙了，常常忘記去閱讀，去欣賞，去隨意瀏覽過去，然後斷言生活就是今天盲目的復制昨天，只是壹種公式化的生活方式。閱讀不僅是認識符號，更是理解符號所傳達的內涵；而觀畫不僅僅是豐富多彩的調配。仔細想想，原畫中有畫。
我是壹個小人物，我只希望自己不要那麽匆忙，希望自己能靜下心來，壹個壹個的審視自己的人生，用心去品味。而那些愉悅的瞬間和感動的心情，壹字壹句，不知疲倦地寫成了生命的壹支精美的筆。
所以，哪裏都是美好的。
(摘自《水的問題》壹書)
裝滿落花的枕頭
劉洪福
壹些美麗的蝴蝶，我把它們帶進我的工具包，枕著我如歌的歲月。我小小的悲歡只在這個枕頭上——在這些落花上。雖然花兒不再像過去那樣鮮艷芬芳，但我真切地感受到了它們的露珠，就像新生嬰兒的嘴唇。這些枯萎的花，在多少個清晨，我壹朵壹朵地拾起，撫摸著那些粉的、黃的、紫的、白的生命，像充滿了精神的蝴蝶，在我的掌心顫抖。世界上有些東西似乎是沖著我們來的。枕中落花是音樂的篇章:壹首想斷又想續的歌謠。在壹個涼爽的秋夜，我從枕頭上掉下來，靜靜地品味著生活的快樂和滿足。在某壹個瞬間，甚至會有壹種莫名的溫暖，會讓人聯想到過去的輝煌。我在它們身上休息，以為這些被歲月拋棄的精神其實是被我吸引的，這是壹種緣分。我從洞庭蘆葦中采集的。在遼闊的水邊，白色的花瓣強烈地誘惑著我。美麗的生命曾經夾雜著洪水，野火和大地上無盡的力量。其他不知名的野花，在煙雨和鷓鴣聲中熱情綻放，曾經是有雨的詩，有情的歌謠，在夢裏為我托起了美麗的江南。
我珍惜落花枕。對我來說，沒有什麽可以代替它，就像它永遠代替不了我生命中鮮活的記憶和深刻的感受壹樣。
(摘自《人民日報》)