心理健康教育課是壹門不可或缺的心理輔導課程，是面向全體學生的壹種課程形式，以解決學生成長中的問題為主線確立目標，以學生的心理需要和年齡特點組織內容，以學生為主，以學生的心理感受和內心體驗為核心，以學生的心理發展和成長為歸宿，以學生學會自助和助人為目的開展，深受老師和學生們的喜愛，既然心理健康課的開展對於學生們好處多多，如何才能上好壹堂心理健康課是我們要思考和學習的，下面就和博仁老師壹起來探討壹下吧。
1、註重學生的心理感受和內心體驗是心理活動課的核心。
教師要引導學生說出自己的親身經歷和內心的情感體驗，與其他同學***同分享。這就要求心理健康教師具備相應能力。如和學生心理相容的親和力；有和學生相近的語言；有較機敏的洞察力和深刻的問題剖析能力；有對課堂整體的駕馭能力；有學校心理輔導的專業理論和操作技能，如關註、傾聽等溝通技術。利用恰當的時機增強學生的心理感受和內心體驗。
2、心理活動課的設計符合學生的身心發展特點，符合心理學原理。
壹是要了解學生的實際，不同年齡段學生的心理問題是有區別的。二是大多數學生***同面臨的問題。要把心理學的相關理論內化到教學行為中去。
3、心理活動課輔助工具
很多奮鬥在心理健康教育第壹線的心理老師都會遇到這樣的問題，因為教育部規定除教師輔導參考用書外，不能編印學生用教材，更不能要求學生統壹購買教材。同時因為國內心理學發展和心理健康教育發展較為落後，相關的心理健康課教案以及課件和資料素材非常缺乏。不單單是教案的缺乏，是與心理健康課相關的所有資料都很缺乏，即便有的老師能夠搜集到要用的資料也會耗費非常多的精力與時間，而且這樣搜集拼湊而成的心理健康課教案有著致命的缺點，那就是不成系統、沒有針對性、不符合實際情況、無法評估真正效用。
很多人需要正視心理健康教育以及心理健康老師的工作，心理健康課並非簡簡單單的德育課和活動課或者學科課程，而是非常重要而且要全面開展的壹項教育工程。當前，相關的心理設備供應機構已經針對不同的年級和學生心理問題開發編制了系統成階段的心理健康課教案工具箱，其對不同年級的不同主題配置了教案、教具、教學課件、和測評軟件。能系統有針對性的進行教學，不需要進行相關教具的零散采購，也不需要大浪淘沙的尋找資料和拼湊教案，而且可以評估上課之後的效果。
4、三個原則
（1）活動性原則：心理活動課以學生活動為主，學生主要獲得直接經驗。而傳統的學科教學以教師的講授為主，學生主要獲得間接經驗。心理活動課的主要目的不是心理學知識的傳授，而是註重過程與方法、情感態度與價值觀，要為學生創設壹個放松心情的緩沖地帶，讓學生能夠在這裏重新審視自己、認識自己、悅納自己，為自己的健康發展奠定基礎。要實現這個目標，教師必須要根據學生的心理發展特點和活動主題設計適當的活動，讓學生通過參與活動獲得體驗與感受，從而轉變認識和行為，構建良好的心理品質。
（2）平等性原則：心理活動課中學生是學習的主體，教師是學生學習的組織者、引領者、參與者、促進者。而在學科教學中教師對知識擁有權威性，學生處於相對被動的地位。心理活動課要求教師必須放下“師道尊嚴”的架子，建立“平等、尊重、友誼”的新型師生關系。
（3）參與性原則：壹堂心理活動課的效果如何，學生參與的程度是壹個重要的衡量標誌。學生的心理感受和內心體驗是心理活動課的核心，而學生的感受和體驗必須要通過參與活動獲得。參與程度越高，學生的感受和體驗越豐富，活動效果不言而喻也就越好。