1、體操項目冠軍李小雙
李小雙1973年生於湖北仙桃壹個普通的工人家庭，1983年進省隊，1989年進入國家隊，1983年—1989年間，因身體條件並不出眾，他還曾三進兩出國家隊。
1990年北京第十壹屆亞運會上，李小雙壹舉奪得團體和自由體操金牌，從此聲名鵲起。1992年在巴塞羅那第二十五屆奧運會上，他獲得自由操比賽冠軍，成為中國體操男隊的領軍人物。
1994年和1995年兩屆世錦賽，他是團體冠軍中國隊的主力隊員，並奪得1995年世錦賽個人全能冠軍，成為第壹位奪得體操世錦賽個人全能金牌的中國選手;1996年他在亞特蘭大第二十六奧運會上再次奪取個人全能金牌。
1997年，李小雙由於踝傷提前離開了賽場，但他的拼搏精神依然鼓舞著中國體操隊的隊員們。他的座右銘是：信心就是勝利。
李小雙和孿生兄弟李大雙出生在壹個並不富裕的家庭裏。6歲時，家人讓他倆選擇體操只是為了減輕經濟負擔。
10歲時，爺爺挑著擔子送二人到了省隊。小雙訓練十分刻苦，為了拉韌帶，教練自己壓在他細嫩的腿上，他卻不掉淚，直至過關。為了練單杠，他磨破了雙手 ，鮮血染紅了單杠。
但命運卻壹直捉弄這個小夥子。兩次被國家隊拒絕。進入後也不被重視，為此，小雙心想十壹屆亞運會壹定要讓教練看看自己的本領，並最終如願奪得自由操個人金牌。
1991年開始，命運再次捉弄他。他身體多次受傷，在測試三周新動作時，摔成輕微腦震蕩。接著，在世錦賽上發揮失常，被擠出決賽圈。
但他沒有退縮，在巴塞羅那奧運會隊友連續失利的情況下，他不負眾望，大膽使用“後空翻三周”，為中國體操隊在巴塞羅那奧運會奪得了唯壹的壹塊體操金牌。
2、美國跳水運動員
1967年夏天，美國跳水運動員喬妮?埃裏克森在壹次跳水事故中，身負重傷，除脖子之外，全身癱瘓。
喬妮哭了，她怎麽也擺脫不了那場噩夢。為什麽跳板會滑?為什麽她會恰好在那時跳下?不論親戚朋友們怎樣安慰她，她總認為命運對她實在不公。出院後，她叫家人把她推到跳水池旁。
她仰望看那高高的跳臺。想到自己再也不能站立在那潔白的跳板上了，那碧藍的水波再也不會濺起朵朵美麗的水花擁抱她了，她又掩面哭了起來。從此她被迫結束了自己的跳水生涯。
她曾經絕望過。但現在，她開始冷靜思索人生的意義和生命的價值。
她借來許多介紹前人如何成才的書籍，壹本壹本認真地讀了起來。她雖然雙目健全，但讀書也是很艱難的，只能靠嘴銜根小竹片去翻書，勞累、傷痛常常迫使她停下來。
休息片刻後，她又堅持讀下去。大量的閱讀，使她終於領悟到：我是殘了，但許多人殘了後，卻在另外壹條道路上獲得了成功。
他們有的成了作家，有的創造了盲文，有的譜寫出美妙的音樂，我為什麽不能。於是，她想到了自己中學時代曾喜歡畫畫，這位纖弱的姑娘變得堅強起來了，變得自信起來了。她撿起了中學時代曾經用過的畫筆，用嘴銜著，練習畫畫。
這是壹個多麽艱辛的過程啊。用嘴畫畫，她的家人連聽也未曾聽說過。
他們紛紛勸阻：“喬妮，別那麽死心眼了，哪有用嘴畫畫的?我們會養活妳的。”可是，家人的話反而激起了她學畫的決心，“我怎麽能讓家人壹輩子養活我呢？”
她更加刻苦地練習，常常累得頭暈目眩，甚至有時委屈的淚水把畫紙也淋濕了。為了積累素材，她還常常乘車外出，拜訪藝術大師。好些年頭過去了，喬妮的辛勤勞動沒有白費，她的壹幅風景油畫在壹次畫展上展出後，得到了美術界的好評。
不知為什麽，喬妮又想到要學文學。她的家人及朋友們又勸她了：“喬妮，妳繪畫已經很不錯了，還學什麽文學，那會更苦了妳自己的。”
她想起壹家刊物曾向她約稿，要她談談自己學繪畫的經過和感受。她下了很大力氣去寫作，可稿子還是沒有寫成。這件事對她刺激太大了，她深感自己寫作水平差，必須壹步壹個腳印地去學習。
這是壹條滿是荊棘的路，可是她仿佛看到藝術的桂冠在前面熠熠閃光，等待她去摘取。
終於，又經過許多艱辛的歲月，喬妮這個美麗的夢終於成了現實。1976年，她的自傳《喬妮》出版了，轟動了文壇，她收到了數以萬計的熱情洋溢的信。
兩三年後，她的《再前進壹步》壹書又問世了，該書以作者的親身經歷，教育殘疾人應該怎樣戰勝病痛，立誌成才。
後來，這本書被改編成劇本搬上了銀幕，影片的主角就是由她自己扮演，她成了青年們的偶像，成了千千萬萬青年自強不息、奮進不止的榜樣。