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1.如果真的看起來很方便，但是顏色和外觀都不盡如人意，那絕對不能進。
2.雜貨和餐具——主要是白色
3.挑戰無袖女裝和無領女裝營造的極簡魅力。
買家具的時候，不要買便宜的暫時用的東西，要買反復思考後認為好的東西。
5.家居的色彩要以白色為主，如何讓白色生動是關鍵。以白色為基礎，帶有自然色彩
6.在蔬菜本色的基礎上，可以吃五色(紅、黃、綠、白茶)。其次，食材種類要均衡。
7.重新審視平日做的食物，確定自己的基礎食物。要點:a .人體必需營養素的均衡攝入b .制作簡單c .好吃d .好看。
8.註意食物的五色(紅、黃、綠、白茶)，攝取大部分必需的營養。
9.使用季節性食材制作千變萬化的食物。
10.安排基本食物，享受各種美食。
11.原則上家具面積應控制在建築面積的30%以內。
12.確定它是否適合，就是確定它會讓妳感到快樂還是厭惡。穿讓自己開心的衣服才是合適的衣服。
13.耗材要“用盡”，非耗材要“巧用”
14.仔細擦拭很重要。
15.廚房家具-白色
16.為了不弄臟自己，要學會優雅地吃飯。
17.養成看見眼睛後馬上清理的習慣。
18.穿白色衣服或喜歡的衣服時，避免容易弄臟的食物，如番茄汁。
19.舊東西的再利用:通過縫紉等。
任何情況下都不能再穿的衣服，可以剪成布頭或者撕成條，做成小包或者靠墊。
21.白色、卡其色、棕色
22.用顏色烹飪
23.不要扔掉紀念品、裝飾品、趣味收藏品等。，而且不要把它們放在儲物間的最裏面，而是巧妙地陳列出來，這樣既節省空間又顯得美觀。
24.用時令花卉、繪畫和照片裝飾空間。
25.根據季節更換裝飾品。
26.最好將平日使用的物品統壹為白色。
27.顏色也會影響我們的情緒狀態。
28.只買漂亮的東西，就是說哪怕是為了壹把椅子，壹個照明電器，壹個鐘表，壹個電動牙刷，都不能有任何妥協，必須只用漂亮的東西。
29.色彩選擇對人的積極作用更顯著。講究色彩，用繪畫的心態搭配蔬菜。
30.就算不買，平日也要欣賞優質商品。
31.關於品牌，除了妳喜歡的品牌，妳還要去實體店實際接觸不同年齡、生活方式、風格的物品，偶爾試穿，真實感受它們的設計和品質，與妳喜歡的品牌進行對比。
32.重要的是妳要經常接觸優秀的產品，比如室內裝飾品、玻璃杯、餐具，不管妳買不買。
33.靠墊、窗簾、裝飾框、沙發、桌子、香檳酒杯、銀器等。，即使短期內沒有更換計劃，價格嚴重超預算，或者遇到的品牌完全不合自己口味，也要養成邊逛邊看的習慣，試試坐在沙發上的感覺，看看海外雜誌等。，而不知不覺中妳就會自然而然地發展出辨別優等品的眼光和感覺。
34.為了培養鑒賞能力，不管穿不穿，平日裏都要接觸高端品牌和各種時尚資訊和商品。
35.從海外雜誌的照片和電影中感受家居風格和室內裝修的魅力。
與其不斷嘗試新方法，不如磨練自己的烹飪方法，比如可以適用於不同食物的烹飪方法，使用熟練的烹飪方法。
38.在準備家常菜的過程中，要認真選購營養價值高的優質時令食材(購買方式有很多種)，可以通過預處理將食材做好即食保存。這樣可以縮短烹飪時間，快速確定菜單。
39.學習美食課基礎講座。
40.去壹流的餐廳和日本餐廳，要學習新的菜單、調料和搭配、擺盤方法等。
41.食品買回後，應盡快進行預處理，以備即時使用。
42.對於食物來說，最重要的是激活食材的味道。掌握切割方法和溫度也很重要。
43.了解日本料理、西餐、中餐烹飪的調味基礎。
44.關於衣服，幹凈感先於時尚感。
45.穿仔細清洗過的衣服。而且，希望大家都能穿出更高級的潔癖。
46.在西裝和襯衫中，內置編織品和t恤，便於移動，也便於穿著。但如果想穿出幹凈的感覺，最好穿面料上漿、沒有褶皺的白色棉質連衣裙。脫下外套，露出壹襲白裙，會很迷人。但是因為袖口容易臟，所以最好選擇半袖或者無袖的工作服。穿長袖時，工作時卷起袖子。
47.從換衣服開始，學會用漂亮的東西裝飾每壹天。
48.註意衣服的領子、袖子、裙子的長度或者褲子的款式、材質、顏色。日常生活塑造了人的性格，磨煉了人的感性。
49.優質的毛巾不僅能讓使用場合更加光彩，還能錘煉使用者的觸覺，給人壹種平和的感覺。
50.生活行為和家是壹個整體，需要提升的不僅僅是家的品質。
51.人是壹種容易受環境影響的動物。為什麽需要高品質的家？這是因為家居空間是培養人的環境，尤其是培養人的感性的環境。
52.如果家居空間質量高，生活行為質量也會提高。換句話說就是儀態、生活習慣、社交、言語、衣著等方面的素質。會有所改善，心情也會更加愉悅。
53.快樂美好的過好每壹天，生活會更加豐富多彩。
54.除了餐具，還要註意餐桌上的桌布、鮮花、燭臺，它們會讓壹家人的日常食物保持高品質。
55.所以，即使穿日常的衣服，也要穿高質量的衣服出門才能安心:
①要堅持不懈地追求高品質的日常服裝，方便移動，穿著心情好，可以穿很久。
(2)即使穿著日常服裝，也要做好經常遇見熟人的準備。
(3)不要因為放松而懈怠，要追求體態之美。
④與寬松的衣服相比，要選擇美觀、合適、便於移動的衣服作為日常服裝。
漂亮合適的衣服能讓人感覺更放松。
56.提高對美好事物的感受力和敏感度，也是給自己的壹種奢侈。
57.承認並肯定妳現在是壹個真正的奢侈品。只要不拿別人和自己比，妳就能輕松做到。
58.如果東西對妳有價值，比如顏色漂亮的空玻璃瓶，形狀漂亮的小石頭，貝殼，舊門窗，手工制作的桌子等。，它們都可以成為建造壹個溫暖而貧窮的家的材料。
59.美麗是以清新為基礎的，衣服要勤洗勤熨。
60.食物、衣服和住所的基本供應
61.理解美，展現女性身體線條的黃金比例:a .露肩連衣裙；b .腰圍；c .纖細的手腕和腳踝
62.美好的生活不是金錢帶來的，而是美的意識創造的。而且美的意識需要在日常生活的每壹天中不斷打磨。如果沒有意識到這壹點，就無法培養美感。
63.參加活動也要註意保養美。即使在活動中脫下外套，露出裏面的衣服，也要保持時尚。鞋子、手套、大衣、帽子、包包等小物件是制勝法寶。
64.過優雅、悠閑、快樂的生活。
(上圖)
快樂的冬天
(以上@楊梅竹謝傑，模範書店，有興趣的家長可以看最後壹本，還有很多圖圖:)據