“假使妳有兩塊面包，妳得用壹塊去換壹朵水仙花。”那便是說，假如妳舍棄了壹塊面包的滋味，用它便可換得壹朵水仙花的芳香。然而在這個充斥著有形與無形的世界裏，又有多少人願意舍棄手中握得住的實在，去換得壹份看不見摸不著的溫情呢？
懂舍與得的人，是看得清幸福的人。（正面）
願意舍去而懂得的人們，往往看得到，得比舍，更能夠讓自己收獲幸福。世界道富比爾?蓋茨舍棄身邊的財富，捐助支持非洲的教育事業，他收獲的不僅僅是孩子們壹張張稚嫩的笑臉，還有來自心底的那壹份感動與滿足。武打明星李連傑舍棄自己工作的時間，宣傳慈善事業“1+1”計劃，他收獲的不僅僅是來自四面八方的人們的響應，還有來自內心的那壹份摯誠與肯定。香港名流霍英東舍棄開發新項目的工作安排，忙於奔波於內地支持地區開發項目，他收獲的不僅僅是壹座座高樓大廈的拔地而起，還有來自內心的那壹份希望與欣慰。高中作文
他們，是懂得了舍與得的人，是有勇氣舍去收獲換得的人。他們的舍棄是壹種坦然，他們的換得是壹種幸福。他們在物欲橫流的世界中，沒有被風潮吹卷走心底的那壹份良知，沒有在來來去去的人潮中跌跌撞撞，也沒有在紛紛擾擾的人群中迷失自己的位置。他們有的是壹份淡定，壹份灑脫，壹雙懂得舍棄懂得換得的手，和壹雙看得清幸福的眼，這樣的人，是我們所追求的人。
不懂得舍與得的人，是看不清幸福的人。（反面）
死死守著身邊看得見的美好，不願意舍與得的人們，往往看不到，舍棄壹種釋放，換得就是壹種新生。貪官成克傑看不到，固守搜刮的財富，換來的是牢獄之災。作家周作人看不到，謀取偷得的權利高位，換來的卻是人們的唾充與遺忘。黑磚窯的廠主看不到，抓緊不放的是農民兄弟的命，換來的卻是法律嚴厲的制裁。
他們，是不懂得舍與得的人，是沒有膽量舍去收獲換得的人，他們的固守是壹種擔驚受怕，他們的換得也是壹種得不償失。在充滿誘惑的世界裏，他們站不住腳跟，只能選擇隨波逐流。在可觀誘人的利益面前，他們停不下被欲望控制的心，只能選擇不擇手段。在應該舍，應該得的時候，那緊緊攥住的所有早已將他的雙腳困住，那眼前飛舞的假像早已將他迷住，使他看不清自己，看不見未來，看不見舍得換來的幸福。這樣的人，是被人遺忘的人。
舍得之間，往往充滿了許多困阻，許多挑戰。敢舍，那需要壹種魄力，需要壹份膽識。換得，那不過是意外之物，是自己對自己的款待。但懂得舍得的人，壹定會看到這個世界之外的世界，物質生活之外的精神天空。舍得，便能看得清幸福，便能活出壹種超然，活出享受。