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名人名言
1.君子欲治國，必先齊家；要想家人團聚，先修身體；欲修身，先正心；要想正確，先真誠；心正而後身修，身修而後家齊，家齊而後治國，治國平天下。
——《大學》
2.君子義，小人利。孔丘
3.沒有堅強的意誌，就不會有智慧。翟墨
4.窮也要堅強，不要墜入藍天。——王波
5.不愁窮，不愁富。——陶淵明
6.往事忘卻，心底無私。陶鑄
7.古代有大成就的人，不僅有才華，而且有堅持不懈的決心。——蘇軾
8.不要和小惡做，也不要和小善做。只有美德和美德才能服務他人。——劉備
9.生命的價值不是用時間來衡量，而是用深度來衡量。利奧？托爾斯泰
10.悲觀者先被自己打敗，再被生活打敗；樂觀的人先征服自己，再征服生活。——汪國真
11.君子之行，靜以修身，儉以修身，淡泊誌，平和無為。——諸葛亮
12.男人見辱拔劍，挺身而戰，不夠勇敢。世界上有勇敢的人，突然面對並不驚訝，無緣無故的補充也不生氣。——蘇軾
13.見賢思齊顏，不見賢者自省。——論語
(B)妙語亮點
14.習慣的鏈條很弱，所以往往感覺不到，但壹旦感覺到，就堅不可摧。
-不要養成壞習慣。
15.壹個最高尚的人，也會因為習慣而變得無知無禮，甚至無禮到不近人情的地步。
16.房子應該經常打掃。如果不清洗，灰塵就會堆積。妳應該經常洗臉，否則臉上會布滿灰塵。
17.最明智的生活方式是蔑視時代的習慣，在完全不違背時代的情況下生活。
18.成就確立的地方，起點就是產品的確立。沒學過又能發揮重要作用的，首先要在性格上立足。
19.自勵通過霜降練習，素質會越來越高；要容納巨蛋那麽大的人，德國和日本會很大。
弘毅大師。
20.以修養來對待修養，不是真正的修養；以修養來對待未修養，才是真正的修養。
21.修養不是說妳不會發脾氣，而是說妳不會輕易發脾氣。不會發脾氣的人不壹定是有修養的人，容易發脾氣的人是缺乏修養的人。
22.壹個人要想在人生中有所成就，必須不斷加強自身修養。否則，他不是被鮮花毀了，就是被謠言毀了。
23.為什麽停止誹謗？妳越辯，誹謗者越有技巧。
-青？沈漢光《袁靜於今》
24.堅信自己，堅信自己的實力是好事，尤其是在紮實的知識和經驗基礎上；自信，但沒有這壹點，就有變得自大和沒有根據的危險。
伏龍芝
除了人類和蝗蟲，很少有動物在造訪壹個地區時會把它弄得壹團糟。
——馬昌山寫《思與花》
26.學習是壹個人真正的看家本領，第壹特色，第壹力量，第壹智慧，第壹源泉。其他的都是學習的結果，學習的恩典。
——著名作家王蒙論學習。
案例類
(名人案例)
福特的成就
美國有壹家“福特公司”。創始人是福特。大學畢業後，他去壹家汽車公司應聘。和他壹起申請的三四個人，學歷都比他高。經過前幾次面試，他覺得自己沒有希望了。但是當它來的時候，它是安全的。他敲了敲門，走進了董事長的辦公室。他壹進辦公室，就發現門口的地板上有壹張紙。他彎腰撿起來，發現是壹張有顏色的紙，於是他把它扔進了廢紙簍。然後他走到董事長桌前說:“我是來應聘福特的。”事務長說:“很好，很好！福特先生，妳已經被我們雇用了。”福特驚訝地說:“主席，我覺得前幾位都比我強。妳是怎麽雇傭我的？”主席說:“福特先生，前三位確實比妳受過更好的教育，也長得帥，但是他們的眼睛只能看到大事，看不到小事。”妳的眼睛能看到小東西。我覺得能看到小事的人，以後自然會看到大事。壹個只會看到大事的人，會忽略很多小事。他不會成功的。這就是我雇妳的原因。”就這樣，福特進入了這家公司，這家公司很快就聞名於世。福特將這家公司改為“福特公司”，相應地改變了整個美國的國民經濟狀況，使美國汽車工業走在了世界的前列。這就是今天“美國福特公司”的創始人。大家說，這張廢紙重要嗎？看到小事的人能看到大事，而只會“看到”大事的人，未必能看到小事。這是非常重要的壹課。
【提示】壹張紙決定壹個人的命運，雖然是偶然，但也是必然。壹個人的素養對他的成功起著決定性的作用。在使用這種材料時，需要註意的是，通過壹個人細微的動作來表現他的素養是偶然的，但也是由他自身的素養所決定的。所以福特的成功不是靠運氣決定的，而是靠他自身的素質。
【適用題目】“以小見大”、“細節決定命運”等等。
麥卡錫的雪茄
在壹次新聞發布會上，人們發現坐在前排的美國媒體巨頭ABC副總裁麥卡錫突然蹲下身子，鉆到了桌子底下。所有人都傻眼了。我不知道這位大亨為什麽要在公共場合做這種壞事。
過了壹會兒，他從桌子底下鉆了出來，揮舞著雪茄，平靜地說:“對不起，我的雪茄掉到桌子底下了。我媽告訴我，要珍惜每壹分錢。”
身為億萬富翁的麥卡錫，本該對這根掉落的雪茄視而不見，但他卻給了我們壹個意想不到的答案。
這是壹種財富修養，是他們創造巨大財富的源泉。
【適用題目】珍惜、節儉、自信。
壹百個零加起來等於零。
愛因斯坦的相對論發表後，有人炮制了壹本書《壹百個反駁相對論》。愛因斯坦駁回了它。他說:“如果我的理論錯了，壹個反駁就夠了，壹百個零加起來就是零。”
詹納是壹名英國醫生。200多年前，已經證明接種牛痘可以使人免於天花。這壹結論在當時遭到了多方的強烈反對。有人說他褻瀆神明；有人指責他把人當動物；有人建議剝奪他行醫的權利；有人提議將他開除出醫學會。但秦納無視這些世俗偏見和惡意攻擊，堅信自己的結論是正確的。他說:“讓人家說去吧，我走我的路！”“事實證明了他的科學結論。秦娜靠自信打開了免疫學的大門，也因此挽救了無數生命。
自信和驕傲是有區別的。驕傲是壹種傲慢。不切實際地高估自己，主觀行事，什麽都不會失敗。而自信則可以對自身情況的各個方面做出充分正確的評價。這種鑒定決不是盲目的，而是建立在客觀實際和科學分析的基礎上的。沒有愛因斯坦和詹納的自信，就沒有後來的成功。
【適用題目】自信不是驕傲自大，可以適用於“自信”或“堅持”等題目。
《社會萬象》
會說“謝謝”的人
壹個記者做市場調查，去商場挑東西。壹般他都不買。走的時候他想看看店員會不會說“謝謝”，但是壹個都沒有。有些人甚至表現出厭倦和不滿。在記者的提示下，有人會說“下次再來”，但沒有人說“謝謝”。記者在路邊散步時很失望，突然聽到有人說“謝謝，下次再來”。記者非常驚訝。他故意去問路。他註意到這位老人很有禮貌。記者高興地送給他壹個奧運吉祥物福娃，感謝他對北京城市文明的貢獻。老人也很驚訝。他說了幾十年的成語怎麽突然有了回報？他認為這是壹個意外的收獲。他不漂亮，但會讓和他交流的人感到溫暖。這樣的人據說是有教養的人。
學會感謝，就是尊重他人，善待他人，珍惜他人給予的，作為回報發自內心的感謝。
感恩是壹種寬廣的胸懷，可以包容人生道路上的風風雨雨。得益於險峻的山勢，我們才能領略到“其他的山在天空下都顯得矮子”的無限風光。在山頂上。感謝電閃雷鳴，風雨過後能看到彩虹飛架；感謝貧窮，生活的艱辛是無價的財富；感謝頑強的對手，只有在激烈的競爭中才能產生耀眼的成功。
【適用題目】“修養體現在實際行動中”“修養體現在細微之處”。
“不要和陌生人說話”
“不要和陌生人說話”是2006年春節某市壹位好心警察給市民的提醒。面對這個豎立在某火車站的醒目警示牌，人們壹直議論紛紛。有人說，這是人民警察關心市民的具體體現。有人說這種提醒會進壹步惡化人與人之間本已冷漠的關系，也有人問:“難道我們的社會就這麽可悲，只有被動提醒嗎？”我們也許會提醒人們不要相信陌生人的話，但我們不應該用個案去傷害大多數善良人的心，動搖社會的信任基礎。
“不要幫助車禍中急需幫助的人”也是從壹些傷者的惡劣行為中得出的可怕結論。壹個出租車公司的司機在路上發現壹個被撞受傷的老太太，無奈地說:“阿姨，我願意開車送妳回家，但是妳要先給我寫壹份‘保證書’，保證我沒有撞妳。多麽悲傷的灰色幽默！
壹個社會的文明是由公民的修養構成的，壹個國家的道德水平是由每個公民的道德水平決定的。沒有文明的個人形象，就沒有文明的國家形象。這份材料旨在幫助大家提高自身素養，引導大家理解生活的真諦。
【適用題目】本題適用於說明“現在的社會道德修養存在問題”，用這兩個例子來引起讀者的反思。
藝林
培養壹瓶水
壹位記者陪同壹位受捐贈的師範學校老師去見壹位捐贈者，他是壹位香港實業家，有很多錢。
為了在機場解渴，他們每人都買了礦泉水。剛喝了幾口，飛機就到了，大家都把自己的礦泉水扔進了垃圾桶。他們看到大富翁下了飛機。他們向他打招呼，向大富翁問好。
大富翁態度很好，很隨和。他和壹些乘客壹樣，手裏拿著壹瓶礦泉水。他拿著瓶子和記者以及打招呼的老師談笑風生。人們看到大富翁手裏拿著的幾乎是壹個空瓶子，瓶底只有壹口水。由於他的手在顫抖，礦泉水發出輕微的聲音。他拿著瓶子喝了壹口水，上車去接他，他沒有扔。
車裏有水，有人遞給他滿滿壹瓶礦泉水。他揮了揮手，然後喝了瓶裏剩下的壹口水，放下，然後拿了滿滿壹瓶礦泉水。
他這次留下了500萬的捐款。他叫田家炳，是香港著名的實業家和慈善家。20年來，他累計捐款6543.8億元。
修養與地位無關，無論貧富。哪怕是壹個賣報的老人，他的素養也能讓他比壹般人高；而田家炳先生，除了他的愛，更讓人感動的是那個只有壹口水的瓶子。
【適用題目】此材料可用於“修身”題目。個人素養是全人類都應該有的。反駁“修養是特定人群擁有的”等壹些論調。
我是最好的。
壹個小男孩帶著球帽、球棒和棒球去了他的後院。
“我是世界上最偉大的擊球手，”他自信地說。把球拋向空中，用力揮桿，但是沒打中。
他毫不氣餒，再次把它拋向空中，喊道:“我是最好的擊球手。”
他又揮了壹次，但還是失敗了。
他停頓了很長時間，仔細檢查了球棒和棒球。
他站起來，又試了壹次。這壹次他仍然告訴自己:“我是最好的擊球手。”
然而，他的第三次嘗試失敗了。
“哇！”他突然跳了起來。“我是壹流的投手！”"
重拾自信有時候很簡單——事實還是事實，妳只需要換個角度。
【適用題目】本題目適用於“自信”的題目。自信不是忽略自己的缺點，而是發現自己的優點，樹立奮鬥的信念。
人生必修課
壹群大學生參觀壹個國家部委的實驗室。部長的秘書給大家倒水，學生們面無表情地看著他。其中壹個問:“妳們有綠茶嗎？太熱了。”他在給林暉倒水的時候，溫柔地說:“謝謝妳，天熱，謝謝妳的辛苦。”部長來了，向每個人打招呼。只有林暉鼓起了掌。部長發表講話後，分發了壹本紀念手冊。學生們漫不經心地單手接過部長遞過來的手冊，只有林暉雙手接過，恭恭敬敬地說:“謝謝”。兩個月後，林暉被部委的實驗室錄用了。有同學相當不滿意，導師卻說:“其實妳們的機會壹模壹樣，成績也比他好，但是除了學習，妳需要學的東西太多了。修養是第壹課。”
我們學的不僅僅是知識，更重要的是要學會如何做人，如何提高自己的修養。
【適用題目】《修養》《修養與知識》《必修課》。
社會科學知識
自信的魔力
只要人們放棄自己，充滿自信，他們就可能克服困難並取得成功。德國精神病學家林德曼通過個人實驗證明了這壹點。林德曼認為，只要壹個人對自己有信心，他就能保持身心健康。當時，整個德意誌民族都在關註這場獨自橫渡大西洋的悲慘冒險。100多名勇士相繼航海失敗，無人生還。林德曼得出結論，這些受害者起初並沒有在身體上被打敗，而是主要死於精神崩潰、恐慌和絕望。為了驗證自己的觀點，他不顧親友的反對，親自進行了實驗。1900年7月，林德曼獨自駛入波濤洶湧的大西洋。他正在進行壹項史無前例的心理學實驗，他準備用自己的生命付出代價。在航行中，林德曼博士遇到了難以想象的困難，多次瀕臨死亡。他甚至眼前出現幻覺，動作感麻木，有時真的感到絕望。但這個念頭壹興起，他立刻大聲自責:懦夫，妳想重蹈覆轍，死在這裏嗎？不，我會成功的！最後，他成功地橫渡了大西洋。
自信的作用是巨大而明顯的。有了自信，妳才能激發自己的潛能，達到成功的境界。很多人“前怕狼，後怕虎”的心理，是缺乏自信的表現。
有了自信和堅持不懈的努力，妳就能實現妳的夢想。
【適用題目】這個材料可以適用於很多題目，只要證明自信的重要性。在使用的時候，要註意正反兩方面，會更加客觀理性。
使用指南:
1.材料靈感:
在討論能力重要還是修養重要的時候，上面無數的例子可以派上用場。修養不僅僅意味著禮貌。修養包含的內容很多。所以我們在使用材料的時候，要明確妳要討論的內容，然後精心挑選合適的案例，不要抓胡子瞪眼，不管是不是想到壹個例子就填進去。
上面有很多自信的例子，但並不都是壹樣的。比如《我是最棒的》比較適合“樂觀多角度”之類的話題；自信的魔力適合“堅持不懈”的題目作文。只有明確材料，才能在考場上為所欲為而不標新立異。
1.標題示例:
人性如花，修養如花，靈魂的映射，告別墻角的青苔，給自己壹抹自信的陽光。
2.優秀段落範例:
修養是壹盆火，融化冰凍的心；
修養是壹杯溫暖陌生人的酒；
耕耘是壹個春風，吹綠生命的季節；
修養是照亮前進道路的陽光。
②壹顆純凈的修行之心是壹股清泉，孕育著人類文明最純凈的思想；壹顆美麗的修身心，是壹朵蓓蕾，會透出壹片繁華的春天；多彩的修身心是壹朵雲，畫出漫天的彩霞...
3有內涵的人，心胸要寬廣，不與人斤斤計較；應該有知識，有才華，但不自大；應該和諧平易，懂事不世故不勢利；應該有壹種潛在的吸引力，讓別人無形中認同他...
內涵就像純凈水，雖然淡但是好喝；內涵就像壹朵安靜的蓮花，綻放而不張揚；內涵如高僧菩提，給人智慧和啟迪。內涵就像夏日烈日下的大樹，給人清涼；內涵就像人生歷程中的風景。沒有它，旅程就沒那麽有趣了...
3.欣賞的例子
買斷媽媽？買斷母親似乎不可思議。聽完下面的故事，妳會突然明白。？
事情是這樣的:前幾天，撿破爛的李奶奶把兩個親生兒子告上法庭，要求他們給她壹筆撫恤金。否則，她必須被買斷。？
劉法官了解到，李婆婆中年喪夫，攢錢供兩個孩子讀書。大學畢業後，大哥在市人事局工作，老二卻考不上，在壹家摩托車廠上班。李婆婆喪失勞動能力後，兩個兒子輪流贍養她壹段時間，盡了義務。問題是，婆婆李不顧兒子們的強烈反對，找了個媳婦，兒子們就不養了。原因是老人中年不再婚，老了又再婚，明顯增加了兒子的負擔。婆婆李也有自己的理由:人到中年，忙著賺錢養孩子，盡本分，無心找對象。她老了很孤獨，老人有自己的養老金養活自己，沒有增加她子女的負擔。他們沒有理由不給自己生活費。？
劉法官多次調解，希望兩兄弟能理解老人再婚，盡到贍養義務，但始終不聽。最後，這個案子不得不在法庭上審理。雙方長達四個小時的辯論沒有結果。就在法官宣布執行判決的時候，沒想到李大喊:“我要求我的兒子們壹次性把我買斷。”？
這個“買斷”震驚了所有人。婆婆李澄清了她的意思:她養了老大22年，老二19年。雖然當時生活水平低，但也有最低生活標準。現在要求兒子按照現在的低保標準壹次性把她買斷，然後大家就都不插手了，這個不相幹。請法官計算壹下每個兒子應該給多少。？
這時臺下的人議論起來。他們只聽說有兒子買斷了母親。法官和幾個法官談了壹會兒，在電腦上算了壹下:按照目前的公民最低生活保障標準，每人每月1.20元，壹年就是1.440元，那麽22年中大哥要交31.680元，老二2009年要交27360元。
買斷費剛剛公布，沒想到有人叫好。這時，的辯護人李說:“根據有關法律規定，老人的要求是合理的。如果被告沒有盡到贍養老人的義務，沒有承擔責任，作為律師，建議有關單位讓兩個不孝的兒子下崗，壹次性買斷。”？
聽了律師的話，兄弟倆慌了。他們最怕下崗，只好表示願意繼續養老。？看客們立刻熱烈鼓掌，李拉著兩個兒子的手哭道:“孩子……虎毒不吃孩子！”！我為什麽要妳買下它？妳真的買得起。母子關系和責任感能買斷嗎？" ?
聽了母親的話，兩個兒子放聲大哭。？
評論
“買斷妳媽”，壹個能讓妳內心天翻地覆，引發強烈地震的命題，不禁讓人刮目相看。文章別出心裁，講述了壹個令人震驚的故事:李的兩個曾經靠收破爛為生的親生兒子，因為她再婚而不再贍養她，於是李將他們告上了法庭。在法院的調解下，兩個兒子不得不重新承擔起贍養老人的責任。故事簡單明了，但引發的思考卻令人震驚。？
故事壹波三折，充滿了情理和趣味；語言簡潔清新，立意深刻警醒。這是壹個傑作。