第壹步，電腦下載安裝“愛思助手”，將iPod Touch 4連接至電腦，連接成功後愛思助手會顯示機器信息；
第二步，點擊主界面的固件下載，愛思助手會自動選擇可用刷入的系統固件，根據需要進行選擇下載；
第三步，備份電話薄、照片、文檔等，壹旦刷機無法挽回。確定關閉了”查找我的ipod“，即無AppleID鎖；
第四步，點擊愛思工具箱——選固件，選擇下載的系統固件；
第五步，點擊”立即刷機“，根據彈出的說明壹進入DFU模式，然後就等待刷機完成。