win10更新後卡頓是因為在系統盤中保留了更新文件。清理更新文件即可。
具體步驟：
1、打開此電腦
2、對系統盤（默認為C盤）右鍵，選屬性
3、點磁盤清理
4、點清理系統文件
5、在要刪除的文件中全選、點確定
6、正在清理
之後可以關閉windows自動更新
步驟：
1、windows鍵+R 打開運行對話框
2、在運行處輸入 “services.msc” ? 點擊確定。打開windows本地服務
3.在彈出來的服務中，找到“Windows Update”
4、對“Windows Update”服務右鍵點屬性，啟動方式改為禁用，點確定