前言：
本書想要表明，愛並不是壹種任何人都能夠輕易沈迷其中的情感，不管妳達到的成熟程度如何。
本書目的在於使讀者確信，除了努力積極發展妳的全部個性，使之形成壹種創造性人格傾向外，壹切愛的嘗試都壹定是要失敗的；沒有愛自己鄰人的能力，沒有真誠的謙恭、勇氣、忠誠、自制，就不可能得到滿意的個人的愛。
在罕見這些品質的壹種文化中，獲得愛的能力註定是壹個難以達到的目標。任何人都可以捫心自問，他知道幾個真正會愛的人。然而為了取得愛的成就，所遭遇之困難絕不是試圖避開認識這個困難及其條件的理由。
愛是壹種能力，壹種藝術，成為任何壹領域的大師是困難的，學會並踐行愛的藝術，也是及其困難的。本書旨在讓大家認識這個困難及其條件。
壹、愛是壹種藝術嗎？
1、對愛這門藝術的三種誤解
人們渴望著愛，看了無數幸福和不幸的愛情電影，讀過許多妙筆生花的以愛情為主題的小說，聽過許許多多無聊的愛情歌曲，然而幾乎很少有人認為：愛，還有需要學習的東西。之所以如此，因為大家普遍對愛有著以下三種誤解。
1.1 愛就是被愛的問題
多數人寧願把愛當成被愛的問題，而不願當成愛的問題，即不願當成壹個愛的能力問題。對他們來說，愛就是如何被愛，如何惹人愛。
他們沿著幾條途徑來追求這壹目的：壹條尤為男性采用的：應該取得成就，獲得他自己所處社會條件所允許的最大限度的地位和財富；
另壹條是尤為女性所采用的途徑是使自己富於魅力：通過健美鍛煉、修飾儀表、穿著入時等；
男女***同采用的使自己富於魅力的其他方法是：舉止溫文爾雅，談吐風趣幽默，樂於助人，誠實謙虛，不矯揉造作。那些是自己可愛的方法許多是與使自己成功地“贏得朋友和影響他人”的方法相同的。實際上，就我們的文化而言，
1.2? 愛就是壹個對象的問題
把愛的問題設想為壹個對象的問題，而不是才能的問題。人們認為愛是簡單的，困難的是尋找正確的愛的對象，或者被愛。
導致這種現象壹方面是由於自由戀愛的發展，各種渠道都在宣傳“羅曼蒂克的愛情”，大大增強了“對象”的重要性；
另壹方面是當代文化中，商品交易思想的滲入。愛的意識常常知識作為他們自身交換能力範圍的人類商品而已。
人們力圖做壹個交易：從社會價值點來看，這個對象應該是值得要的，而且同時就我的公開的和隱秘的財產和潛能而論，對象也是應該想要我。當他們考慮到自己的交換的限度，並在這種交易中都已發現可以得到的最好對象時，這兩人墜入了情網。
1.3愛就是激情
把最初墜入情網的經歷與愛的“永恒”之間的區別混淆了。如果兩個陌生人，像我們所有人壹樣，突然讓他們破除陌生這堵墻，而且立即感到密切，感到融洽，那麽這壹時刻是他們生活中最興奮、最激動的。
對於壹個身居事外、孤獨、沒有愛的人，這更會使他驚奇和陶醉。如果它與性的吸引力和性交結合著或者同時開始，那麽這種突然產生親近感的奇跡會使他們非常容易地相愛。然而，這種類型的愛很自然不能持久。
當他們十分熟悉時，他們的親密感就越來越失去神奇般的個性，直到他們對立、失望和互相厭倦，扼殺了最初的激情。
激情是愛情最開始部分，也是各類影視劇裏熱衷表達的部分，多數情結都是男女主角相遇，擦出火花，經歷各種誤會波折，最終有情人終成眷屬。然而電影落幕，才是真愛的開篇，在現實土壤裏紮根生長的愛。
2、探索愛的真諦
2.1 第壹步：明確愛是壹種藝術
愛是壹種藝術嗎？回答是肯定的。因此，它需要知識和努力。也有人認為，愛是壹種快感，體驗它是隨機而遇的事，壹個人的運氣好，便會“墮入”其中。本書以前者為前提，盡管當今大多數人無疑更相信後者。
如果我們想知道如何愛，就必須遵循我們學習其他任何藝術的同樣方法，諸如學習音樂、繪畫、木工或醫學技藝及工程藝術的方法。
2.2 第二步：探討愛的理論和探討愛的實踐
2.3 第三步：始終關心這壹問題
沒有什麽比藝術更重要的事情。這適用於音樂、醫學、木工和愛的藝術。
本書後面章節按照愛的理論和愛的實踐兩部分展開，大量篇幅都在講愛的理論。
預知後事如何，請聽下回分解。