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早上可以空腹吃柿子嗎

不可以。

柿子中含有大量鞣酸和果膠,如果空腹吃掉太多柿子,在胃酸的環境下,鞣酸和胃內的蛋白質會形成不可溶的沈澱,再加上柿子中有大量的果膠和纖維,不能及時排出,就容易形成胃石,引起腹脹、腹痛、梗阻、潰瘍等癥狀,也就是胃柿石癥。

所以,食用柿子時壹定要適量,而且壹定不要空腹吃。而且,柿子皮鞣酸的含量較高,吃柿子時不要連皮吃,否則更容易形成胃石。

擴展資料:

柿子也不要跟牛奶、螃蟹、豆漿、蝦等高蛋白的食物柿子壹起,蛋白質在鞣酸的作用下,很容易凝固成塊,生成結石。

柿子性寒,患有胃部寒涼者不宜食用;胃柿石的形成可能與胃部功能紊亂有關,因此,患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者,均不宜食用柿子。

人民網-柿子好吃,也不能空腹吃

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