2.有壹部分基因問題,有些人天生就是腿很骨感,很瘦。
3.還有壹部分是健身原因,似乎瑜伽這些東西比較塑造體形,建議去健身房。
4.飲食習慣,要看平習慣吃鍛煉粗鍛煉專門瘦腿粗飲食合理鍛煉跟符合自體型。
超模是被全球公認的身材最好的人,關註時尚圈、喜歡看走秀的小妖精們都應該知道,模特的身材是我們關註的重點,雖說很多人都說看走秀是為了看衣服,但是模特的好身材確實讓我們挪不開眼,可同時,大家有沒有發現,國際超模的身材都是非常瘦削的,幾乎可以用“骨瘦如柴”來形容,身上幾乎沒有多余的脂肪,壹絲絲的贅肉都不允許存在,為了保持這個瘦削苗條的身材,她們還需要進行大強度的訓練以及嚴苛的飲食計劃,所以好身材的獲得不是憑空的來的。