1、全面分析，正確認識自己；結合實際，確定目標。找出自己的長處、短處，以便於明確自己的特點，有方向的去發展，發揮自己的最佳才能；定計劃時要結合自身聯系實際，要通過自努力可以達到的目標為宜。
2、長計劃，短安排；突出重點，不要平均使用力量。最好要有壹個遠期目標、中期目標和近期的目標，方便於來確定自己的學習投入時間等；要著重突出自己的薄弱科目，重點安排；集中時間保證精力的集中。
3、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。指定的計劃不僅要有學習的計劃，還最好要有社會的計劃、睡眠的時間；安排上盡量要避免與正常班級、家庭的活動以及生活產生沖突。