中國象棋是壹種體育運動，也是壹種益智類遊戲。由於用具簡單，趣味性強，成為流行極為廣泛的棋藝活動。是我國正式開展的78個體育項目之壹。
中國象棋行棋規定
對局開始前，雙方棋子在棋盤上的擺法見下圖
對局時，由執紅棋的壹方先走，雙方輪流走壹步。
輪到走棋的壹方，將某個棋子從壹個交叉點走到另壹個交叉點，或者吃掉對方的棋子而占領其交叉點，都算走了壹著。
雙方各走壹著，稱為壹個回合。
走壹著棋時，如果己方棋子能夠走到的位置有對方棋子存在，就可以把對方棋子吃掉而占領那個位置。
壹方的棋子攻擊對方的帥（將），並在下壹著要把它吃掉，稱為“照將”，或簡稱“將”。“照將”不必聲明。被“照將”的壹方必須立即“應將”，即用自己的著法去化解被“將”的狀態。如果被“照將”而無法“應將”，就算被“將死”。
棋例總綱
第25條 棋例釋義
對局中有時出現雙方著法循環不變的重復局面。據以裁處這種局面的規則條例，稱為“棋例”。
長將、長殺、長捉、壹將壹殺、壹將壹捉、壹殺壹捉等循環重復的攻擊手段，統稱為“禁止著法”。
閑著（含：兌、獻、攔、跟）、數將壹閑、數殺壹閑、數捉壹閑等著法，無論是否重復，統稱為“允許著法”。
車、馬、炮、過河兵（卒）、士、相（象），均算“子力”。帥（將）、未過河兵（卒），不算“子力”。“子力”簡稱“子”。
子力價值是衡量子力得失的尺度，也是判斷是否“捉子”的依據之壹。原則上，壹車相當於雙馬、雙炮或壹馬壹炮；馬炮相等；士相（象）相等；過河兵（卒）價值浮動，壹兵換取數子或壹子換取數兵均不算得子。
第26條 棋例總則
在任何情況下，均不允許單方面長將。
雙方均為允許著法，雙方不變作和。
雙方均為禁止著法（不包括壹方為長將），雙方不變作和。
壹方為禁止著法，另壹方為允許著法，應由前者變著，不變判負。
第27條 棋例通則
允許帥（將）本身步步叫吃對方的棋子，按閑著處理。
其他棋子和帥（將）同時捉吃或借帥（將）之力捉吃對方的棋子，均按捉處理。
兵（卒）本身捉吃對方的棋子（不含將殺），按閑處理；如形成相互長打局面，則應按捉處理。
占據防守要點，立即構成簡明和棋，附帶產生的捉士相（象），按閑處理。
凡走子兼具多種作用時，應從重稱呼和裁處。如殺兼捉，按殺；捉兼況，按捉等，依此類推。
棋例細則
在任何情況下，均不許可單方面長將。
凡是走子前不存在捉，而走子後造成捉的（即從沒捉到捉），壹律按捉處理。
凡走子後，預計下壹著能在子力價值上構成得子者，均按捉處理。
凡用作為根的子捉吃對方的子，也按捉處理。
凡捉子兼具兌獻。送吃，也按捉處理。
凡是原來已經捉著子的子或相關子，走動後無新的捉子行為（即從捉到捉）均捉閑著處理。
凡形式上捉子，壹旦吃子立即會被對方將死者,均閑著處理。
雙方均為禁止著法（不包括單方面長將），雙方不變作和。
其他棋子和帥（將）同時捉吃對方的棋子，均按捉處理。
過河兵（卒）子力價值浮動。
發生互打時，兵（卒）叫吃子均按捉處理。
凡走子兼具多種作用，從重定性。
占據防守要點，立即形成簡明和棋,附帶產生的捉士。相（象），按閑處理。
勝負規則
對局中，出現下列情況之壹，本方算輸，對方贏：
己方的帥（將）被對方棋子將死或吃掉。
己方無子可走（被困斃）。
己方對對方“長將”或“長捉”
己方發出認輸請求；
有步時要求的，己方走棋超出步時限制。
有時間要求的，超過規定時間。
違反比賽規則。
出現下列情況之壹，為和棋：
雙方均無可能取勝的簡單局勢。
壹方提議作和，另壹方表示同意。
雙方走棋出現循環反復三次，符合“棋例”中“不變作和”的有關規定。
符合自然限著的回合規定，即在連續60個回合中（也可根據比賽等級酌減），雙方都沒有吃過壹個棋子。