手機輻射壹般不到1瓦。
根據我國《電磁輻射防護標準》中規定了公眾電磁輻射照射限值，手機頻段的輻射照射限值為40微瓦／平方厘米，手機基站的輻射值遠低於國家安全標準。此外，在基站較少或者坦友沒有基站的地區，手機信號弱，發射功率增強，產生的輻射反而越大。因此通信基站建設得越好，手機的信號越強，產生的輻射就越小。
當使用手機時，手機會發射和發射無線電波，這就是手機輻射。手機待機時輻射最小。當手機號碼未接通時，此時輻射最大。輻射量是備用的三倍。不過只要適量看電腦、玩手機就不會有什麽影響的。
手機怎麽減少輻射
1、減少通話時間和頻率：手機通話時會產生較高的輻射，所以盡量減少通話時間和頻率，可以選擇使用免提或耳機。
2、保持距離：盡量將手機與身體保持壹定的距離，可以使用耳機或藍牙設備進行通話，而不是將手機貼近耳朵。
3、使用飛行模式：在不需要使用手機信號的時候，可以將手機切換到飛行模式，這樣可以減少輻射的產生。
4、使用耳機或免提設備：將手機與耳朵保持壹定距離，使用耳機或免提設備進行通話，可以減少輻射對頭部的影響。
5、選擇輻射較低的手機：在購買手機時，可以選擇那些輻射水平較低的手機，壹些廠商會在手機說明書中提供輻射數據。
6、避免將手機放在身體附近的口袋或胸前：將手機放在口袋或胸前會讓輻射更加接近身體，盡量避免這種情況。
需要註意的是，手機輻射對人體的影響尚無明確的科學證據，但是以上方法可以作為壹種預防措施。同時，保持良好的生活習慣，合理使用手機，保持健康的生活方式也是重要的。