位置：拇、食兩指張開，以另壹只手的拇指指關節橫紋放在放在張開手的虎口上，拇指尖達到之處即合谷穴，用力時力偏向食指的延長線。
主治：頭面部、口腔、咽喉部疾病。如頭痛、牙疼、目赤腫痛、感冒、多汗等。 二、 列缺 所有的頸部和肩膀酸痛都可以點按這個穴位。
位置：讓患者的兩手虎口交叉，食指端所指凹陷處就是本穴，也就是撓骨莖突的起點。
主治：項痛、咽喉腫痛、偏頭痛、口眼歪斜、咳嗽、牙疼。 三、 委中 “委”委屈也，“中”中間，即曲屈膝關節面在腘窩正中凹陷處，故名委中。 ? 位置：膝蓋後方褶皺的正中央位置，觸摸時可以感覺到脈搏的跳動。 ? 主治：下肢麻痹、腰痛、半身不遂、小便不利、腰腿牽痛、腹痛、吐瀉。 四、 足三裏 該穴是胃氣的居會之所，是胃經的“合穴”，故名足三裏。
位置：位於犢鼻穴直下三寸（四橫指），距脛骨約壹橫指處。
主治：下肢癱瘓、胃痛、消化不良、嘔吐、便秘、高血壓、腸鳴、失眠、頭暈、頭痛、腹脹、泄瀉等。
下面我來給妳介紹穴位的找法，妳可以先拿穴位小人從理論上面去對照，然後用“同身寸”法在自己的身體上面感覺，最後用掌握到的知識在別人的身上實踐。祝妳學有所成！！！下面我就把前幾天寫好的《怎樣找到穴位的準確位置》復制給妳。學好為盼！ 使用經絡點穴治療常見病，最重要的就是找準穴位。不管妳的點穴療法多優越，如果不能準確地找到穴位，壹切都是枉費心機，沒有任何意義。大部分人都知道點穴療法的重要性，因為點穴位不僅沒有藥物的毒副作用，而且沒有針灸的心理負擔，但是因為找準穴位比較困難，所以不太被人們使用，這樣就不能發揮人體的最大潛能，實在是太可惜了。在這裏，我來給大家介紹壹種任何人都能使用的，既簡便又準確的找準穴位的訣竅。 人體穴位找準不是太難，不過對於初學者也不太容易，熟能生巧，只要妳們按照我的辦法去做，壹定會有很大收獲的。 壹、到醫療器械店買壹個模型小人，這樣比較直觀（買不買根據自己的經濟條件決定，買了更好，確實很方便），但是最大的缺陷就是只有大概，不精確；有尺寸的穴位圖也行，對於死記硬背比較好，最不方便的就是平面沒有立體感。 二、找穴位壹般按照書上講的尺寸去找，但是壹定註意這裏的尺寸不是指的標準的尺寸，而是說的“同身寸法”，即某人壹定要用某人自己的指頭去尋找----壹拇指的寬度為壹寸，食指加中指的寬度為壹寸五，食指、中指加無名指的寬度為二寸，食指、中指、無名指加小指的寬度為三寸，壹個手掌的寬度為四寸。 三、穴位的正常感覺是酸、困、麻。如果妳按照以上辦法尋找了，但是沒有任何感覺的話，妳可以再適當上點、下點、左點、右點，直到找準為止。 另外，如果妳對身體骨骼的位置比較了解的話，準確地找到穴位就比較容易了。因為大部分穴位都在骨骼的拐角處（比如陰陵泉穴）、骨骼與骨骼的交接處（比如太淵穴）、骨骼中間的空隙處（比如二白穴）和骨骼的分界處（比如太沖穴）。假如大家掌握了以上穴位的準確找法，那麽妳尋找起穴位就會得心應手了。