受精作用的原理有產生和成熟生殖細胞、雌雄性生殖細胞的形成、受精過程、受精卵的形成。
1、產生和成熟生殖細胞：雌性生殖系統產生和釋放卵子，而雄性生殖系統產生和成熟精子。這涉及到雌性和雄性生殖腺（卵巢和睪丸）的發育和功能，以及激素調節等生理過程。
2、雌雄性生殖細胞的形成：在生殖細胞產生的過程中，發生了兩次減數分裂。雌性生殖細胞在卵巢中經歷減數分裂，形成具有單倍體染色體數量的成熟卵子。而雄性生殖細胞在睪丸中也經歷減數分裂，形成具有單倍體染色體數量的精子。
3、受精過程：受精通常發生在雌性體內，當精子進入雌性生殖系統，在適當的條件下，精子會通過精子鞭毛的運動和化學因子的吸引移動到卵子附近。然後，精子通過與卵子膜的結合和融合來穿過卵子細胞膜。此過程稱為受精。
4、受精卵的形成：當精子與卵子融合後，形成受精卵。受精卵的染色體由父母各提供壹套，形成雙倍體染色體數量。受精卵會繼續發育分裂，最終形成多細胞胚胎。胚胎通過壹系列細胞分裂和發育過程，最終發育為完整的個體。
適合受精的時間
1、排卵期：排卵期是女性受精能力最高的時期，是適合受精的時間窗口。通常在女性的月經周期中，排卵期發生在最後壹次月經的第14天左右，以正常28天周期為例。然而，每個女性的月經周期長度可能會有所不同，因此具體的排卵期也會有所變化。
2、受精窗口：受精窗口是指排卵前後幾天的時間範圍，包括排卵日和前後幾天。這個時間範圍可能因個體差異而有所變化，但研究表明，在排卵日前後2到3天的時間內進行性行為，受精機會較高。