傳統手拋網撒網教程如下：
首先，手拋網是多用於淺海，江河，湖泊養殖的捕撈網具，尼龍手拋網具有美觀和使用壽命長等優點，可是往往有些人不知道怎樣才能把撒開，這就使手拋網捕魚的數量大大減少，就這個常見的如何才能撒開手拋網的問題給大家簡單的講兩種方法。
1、兩把撒法：左手握住漁網蹶子和約三分之壹的網口部分，右手將網蹶子掛在大拇指上，這是最重要的撒網時用大拇指好勾住網蹶子便於張開口。
再握住剩下的網口部分，兩手保持壹個便於動作的距離，自身體左側右旋用右手撒出，順勢送出左手的網口，用右拇指帶住網蹶子，適時送出。多練幾次慢慢就學會了。特點是弄不臟衣服，並可在齊胸水深操作。
2、拐把法：理好網，提起最左側部分，離口約50厘米處掛在左肘上，左手平端握住1/3網口。然後，右手連同橛子握住1/3多壹點，撒網時以次送出右手、左肘、左手。特點是快，易臟，適合淺水，適合初學者。
撒網 又名掄網、旋網、手拋網壹種用於淺水地區的小型圓錐形網具，用手撒出去，使網口向下，利用墜子將網體快速帶入水中，並用與網緣相連的繩索緩慢收回來，使魚進入網兜中並拉出水面。