比如等待醫生、等車、排隊、坐車等等都是碎片時間。這些時間通常被視為浪費時間，因為很短，不夠完成重要的任務。但是，如果能夠在這些時間中做壹些有意義的事情，就可以將碎片時間轉化為有價值的時間。例如，可以利用碎片時間進行思考、收集、碎片學習、簡單計劃、簡短溝通等等。