具體方法：
1、鼠標移到右側邊框上。
2、按住左鍵不放，直接往屏幕底下拉。（如果拉不動，在任務欄空白處點右鍵，把鎖定任務欄的勾去掉）
3、把鼠標指針移到任務欄頂端，等指針變成上下箭頭時，把任務欄調整到合適的高度。
4、在任務欄空白處點右鍵，把鎖定任務欄勾選上。以後任務欄就不會亂跑了。
在Windows系列系統中，任務欄(taskbar)就是指位於桌面最下方的小長條，主要由開始菜單（屏幕）、應用程序區、語言選項帶（可解鎖）和托盤區組成，而Windows 7及其以後版本系統的任務欄右側則有“顯示桌面”功能。