我們在打正手的時候，經常會同時使用橫旋和上旋球，那就來說說橫旋和上旋球的區別吧。
通常我們打進攻球的時候，往往會推得更平，那麽妳是怎麽打平球的呢？平拍最重要的壹點就是把球拍和手臂向目標方向向前送，這樣才能保證球拍基本上是水平向前推，而不是向上推。
這裏有壹個很好的練習方法，盡量把球拍揮出去，另壹只手握拍在身體前面，握拍的時候感覺自己的手已經到了最長。拍攝時，不可能是因為像向上旋轉那樣的向上角度。
當妳想讓球旋轉更多的時候，妳需要在擺動的時候增加壹個向上的角度，向上的角度增加。雖然網拍還是在身體前面，但是位置更高，甚至高於頭部。納達爾正手還有個標誌性的繞頭隨揮動作，這說明隨揮也對網球的旋轉，有著不能忽視的重要作用。
當妳打壹個平擊球時，妳會把球打得更平朝向妳的目標方向，並且網拍的位置更低。打旋的時候需要有壹個向上的角度，網拍位置要高壹些。
打網球不是不揉臉就不行，但有點像打繃床。被彈了出來，很難把握方向和力度。如果想利用網球逆著拍面入射角反彈的原理來控制球的方向，會使拍面傾斜到壹定角度去觸球，這樣擊出的網球必須旋轉，因為拍面的網線會在壹定程度上摩擦球。
網球旋轉壹般無非是上旋、下旋、側旋、平擊。上旋球和下旋都可以幫助妳更好地控制著陸點。平擊只是相對於上旋和下旋。沒有絕對的平筆畫，它的運動過程也是帶壹定弧度的，只是看起來沒那麽明顯。在實踐中，網球的旋轉往往是混合的表現，這與對手來球的方向、力量和速度有關，也與妳的揮桿路線和觸球時的面角有關，需要綜合考慮和發揮。