賴雅妍(MeganLai)，1979年12月5日出生於臺灣省新北市，中國臺灣戲劇女演員、流行樂歌手、模特、設計師。
1999年，賴雅妍參加《我猜我猜我猜猜猜》人不可貌相單元之搞笑美女選拔並脫穎而出。2002年，賴雅妍因拍攝周渝民的《求救專線》MV而被制作人柴智屏相中並簽約踏入演藝圈。2005年，賴雅妍憑借主演電影《生命狂想曲》獲得第40屆金鐘獎最佳女主角和第42屆金馬獎最佳新演員兩項提名。2006年，賴雅妍憑借電影《生命狂想曲》和《巧克力重擊》獲得第51屆亞太影展最佳女主角提名。2009年，賴雅妍主演了愛情劇《星光下的童話》。
2011年，賴雅妍憑借時代劇《瑰寶1949》獲得第46屆臺灣電視金鐘獎最佳女主角提名。2014年，賴雅妍憑借都市劇《家事提案》獲得第49屆金鐘獎迷妳劇集最佳女主角獎提名。2015年3月，賴雅妍發行了第二張個人專輯《FACE》；同年，賴雅妍還憑借愛情劇《愛上哥們》獲得了臺灣華劇大賞最佳女演員獎。2017年1月，其出演的愛情片《壹萬公裏的約定》上映。
中文名：賴雅妍
外文名：MeganLai
國籍：中國
民族：漢族
星座：射手座
血型：A型
身高：172cm
體重：50kg
出生地：臺灣省新北市
出生日期：1979年12月5日
職業：演員、歌手、模特、設計師
畢業院校：世新大學、銘傳大學
經紀公司：群星瑞智
代表作品：生命狂想曲、瑰寶1949、螺絲小姐要出嫁、兩個爸爸、愛上哥們
主要成就：入圍第42屆金馬獎最佳新演員
入圍第40屆金鐘獎戲劇類最佳女主角
入圍第46屆金鐘獎戲劇類最佳女主角
入圍第51屆亞太影展最佳女主角
入圍第50屆金鐘獎戲劇類最佳女主角
獲得第4屆華劇大賞最佳女演員
生肖：羊
三圍：32B-24-35
語言：普通話、閩南語、英語、日語
學歷：銘傳大學商業設計學院碩士
早年經歷
賴雅妍1979年生於臺北，大學畢業於世新大學資訊傳播系，之後賴雅妍又取得了臺灣銘傳大學商業設計學院碩士學位，1999年賴雅妍參加了臺灣中視綜藝節目《我猜我猜我猜猜猜》人不可貌相單元之搞笑美女選拔並從眾多競爭者中脫穎而出。
演藝經歷
2002年，賴雅妍因擔任周渝民的《求救專線》MV而被制作人柴智屏發掘並簽約正式踏入演藝圈。
2003年，賴雅妍出演了個人的首部戲劇作品，她在與潘瑋柏、安以軒、張善為***同出演的校園喜劇《麻辣高校生》中飾演了陳慧敏；之後，賴雅妍又與蔡依林、羅誌祥、文汶合作主演了都市職場時尚劇《HI上班女郎》，並在劇中飾演了自信美麗的曾璦琳；同年，賴雅妍又在與徐熙媛、言承旭、周渝民合作出演浪漫偶像劇《流星花園Ⅱ》中飾演了咪咪；此外，賴雅妍還在都市言情劇《狂愛龍卷風》中客串出演了Tina。
2004年，賴雅妍先是與李康宜、王傳壹、安鈞璨***同主演了勵誌愛情劇《愛在星光燦爛時》，並在劇中飾演了女主角兔兔Megan；隨後，賴雅妍又與周渝民、徐熙媛、修傑楷合作出演了根據日本同名漫畫改編的青春愛情劇《戰神》，賴雅妍在劇中飾演了晴美；同年，賴雅妍還發行了個人的首張音樂專輯《LOVE》；此外，賴雅妍還出演了個人的首部大銀幕作品《浮生若夢》。
2005年，賴雅妍與陳厚全搭檔主演的微電影《生命狂想曲》，並在片中飾演了女主角賴欣怡，賴雅妍也憑借在此片中的表演獲得了第40屆臺灣電視金鐘獎最佳女主角和第42屆臺灣電影金馬獎最佳新演員兩項提名；之後，賴雅妍又在運動劇情片《巧克力重擊》中飾演了女主角阿裏；同年，賴雅妍還與陳綺貞、張洋洋、仇政合作出演了都市偶像劇《愛絲希雅的夢中夢》，並在劇中飾演了個性溫柔又充滿音樂夢想的賴護士；此外，賴雅妍還在與王耀慶、余秉諺、蝴蝶姐姐***同出演的《好美麗診所2嘿哈》中飾演了整形醫師陳若南。
2006年，賴雅妍先是與周渝民、樸恩惠、許誌安合作主演了浪漫愛情劇《深情密碼》，賴雅妍在劇中飾演了自信知性的雜誌社編輯米曉光；之後，賴雅妍又與郭品超、安以軒、張勛傑聯袂主演了都市愛情劇《白袍之戀》，並在劇中飾演了為跑新聞契而不舍的女記者孫茜；同年，賴雅妍還在與張孝全搭檔主演的劇情電影《拍賣世界的角落》中飾演了女主角Fran；此外，賴雅妍還憑借在電影《生命狂想曲》和《巧克力重擊》中的表演獲得了第51屆亞太影展最佳女主角提名。
2007年，賴雅妍與周渝民、侯佩岑、柯有綸***同主演的現代愛情劇《美味關系》，並在劇中飾演了女配角任可欣；同年，賴雅妍還出演了電影《燃燒吧！機車》。
2008年，賴雅妍與陳怡蓉、黃騰浩、楊壹展合作主演了家庭情感劇《光陰的故事》，並在劇中飾演了美麗而又強悍的汪茜茜；同年，賴雅妍又客串出演了現代偶像劇《這裏發現愛》；此外，賴雅妍還主演了數位電影《黑道診所》，片中賴雅妍飾演了青春火辣的俏護士小艾。
2009年，賴雅妍先是與吳中天搭檔主演了記錄短片《臺北異想-晨之美》；之後，賴雅妍又主演了兩岸合拍的都市愛情片《妳是否依然愛我》，並在片中飾演了女主角雅茜；同年，賴雅妍還在四段式愛情電影《愛到底》之三聲有幸中飾演了女主角小妍；此外，賴雅妍還與陳楚河、李國毅、田中千繪聯袂主演了浪漫愛情劇《星光下的童話》，並在劇中飾演了樂觀堅韌的女主角於佑彤。
2010年，賴雅妍與修傑楷、楊千霈、王以路合作主演了家庭勵誌劇《飯團之家》，賴雅妍在劇中飾演了漂亮又鬼靈精怪的女主角顏心亞。
2011年，賴雅妍先是與林佑威、王傳壹、林可彤***同主演了都市警匪劇《真的漢子》，並在劇中飾演了機智果斷且心思縝密的女主角海翹；隨後，賴雅妍又在與寇世勛、林佑威、袁詠琳合作主演的時代文化劇《瑰寶1949》中飾演了愛憎分明的女主角蘇海兒，賴雅妍也憑借著此角色獲得了第46屆臺灣電視金鐘獎最佳女主角提名；同年，賴雅妍還客串出演了九把刀執導的青春愛情片《那些年，我們壹起追的女孩》。
2012年，賴雅妍與趙錦燾、丁勇岱、周知合作主演了近代傳奇劇《吉人自有天相》，並在劇中飾演了美麗善良去命運多舛的女主角陶九丹；隨後，賴雅妍又在與邱澤、李毓芬、郭雪芙***同主演的都市愛情劇《螺絲小姐要出嫁》中飾演了對愛情沒有信心的女主角羅思儀；同年，賴雅妍開始出演現代舞臺劇《瘋狂偶像劇》；此外，賴雅妍還主演了真人與動畫相結合的奇幻劇情片《不倒翁的奇幻旅程》。
2013年，賴雅妍與楊壹展、林佑威、梁靖聯袂主演了都市偶像劇《兩個爸爸》，並在劇中飾演了充滿責任感的熱血教師方靜竹，賴雅妍則憑借此劇獲得華劇大賞最佳女主角提名。
2014年，賴雅妍先是與駱炫銘、李沛旭、陸明君***同出演了都市家庭劇《家事提案》，賴雅妍也憑借此劇首次獲得臺灣電視金鐘獎迷妳劇集/電視電影最佳女主角提名；之後，賴雅妍又與黃騰浩、路斯明、林嘉俐合作主演了時尚醫療劇《白袍下的高跟鞋》，並在劇中飾演了醫術精湛的女主角吳亞凡；同年，賴雅妍還在與周慧敏、宋蕓樺、李_聯袂出演的九把刀愛情三部曲電影之二《等壹個人咖啡》中飾演了帥氣的女咖啡DJ阿不思，而此片則在上映後取得了超過兩億新臺幣的票房成績；此外，賴雅妍還與李淳搭檔主演了公視人生劇展作品《愛情的盡頭》，並在片中飾演了被憂郁癥所苦的高中音樂老師李宜倫；她也憑借此劇再壹次獲得臺灣電視金鐘獎迷妳劇集/電視電影最佳女主角提名。
2015年3月，賴雅妍在睽違11年後發行了個人的第二張音樂專輯《FACE》，而專輯表達的涵義則是每首歌都代表壹張face，演戲時她用音樂進入角色的世界，唱歌時她創造角色進入音樂的世界；隨後，賴雅妍於黃遠搭檔主演了周傑倫監制的愛情冒險片《壹萬公裏的約定》；與此同時，賴雅妍還出演了現代舞臺劇《瘋狂電視臺3:來自地球的妳》，並首度在上海藝海劇院進行了演出；同年9月，賴雅妍還與畢書盡、陳語安、陳楚河合作主演了都市愛情偶像劇《愛上哥們》，並在劇中飾演了心思機敏又古靈精怪的女主角琵亞諾，賴雅妍則憑借此劇獲得了臺灣華劇大賞最佳女演員獎，並在海峽兩岸贏得了頗高人氣。
2016年3月19日，賴雅妍與陳楚河***同參加了《愛上哥們》粉絲見面會，而該見面會則成為了臺灣首場偶像劇售票見面會，同時更創下了臺灣戲劇售票見面會壹千個座位開賣40秒便售完的記錄；同年，賴雅妍還主演了現代音樂劇《天天想妳》。
2017年，賴雅妍參與了舞臺劇《瘋狂偶像劇》的第四次加演。2018年，賴雅妍客串出演的科幻懸疑愛情劇《1006的房客》播出。
2019年9月12日，與鄭秀文、李曉峰領銜主演電影《花椒之味》上映，片中飾演夏如枝。
個人生活
賴雅妍在有氧生活方面有著個人獨到的見解，她將壹天分成二個最有氧階段，壹個是白天的精華時期，另壹個則是夜晚的瘋狂時期，精華時期是早餐之後的5個小時，這是她工作狀態和精神最好的時候，因此賴雅妍經常提醒不愛吃早餐的朋友，早餐是壹天的開始，因為如果胃醒不過來，妳的人也會昏昏欲睡，所以早餐是很重要的。至於晚上的瘋狂時期，那是她吃完晚飯的時間，也是她最有靈感的文思泉湧的時候，賴雅妍喜歡泡壹壺茶，寫點東西，這段時間的她跟白天不太壹樣，比較安靜也比較愛靜態的活動，但同樣也是她壹天當中的有氧期。
主要作品
參演電視劇
1006的房客-2018-03-14，飾演陳玉芳
愛上哥們-2015-10-18，飾演琵亞諾
白袍下的高跟鞋-2014-04-19，飾演,
吉人自有天相-2013-09-29，飾演陶九丹
兩個爸爸-2013-03-26，飾演,
螺絲小姐要出嫁-2012-07-22，飾演羅思儀
真的漢子-2011-10-28，飾演,
瑰寶1949-2011-05-07，飾演蘇海兒
飯團之家-2010-05-10，飾演顏心亞
星光下的童話-2010-01-31，飾演,
光陰的故事-2009-02-17，飾演,
這裏發現愛-2008-02-03，飾演,
美味關系-2007-09-16，飾演任可欣
白袍之戀-2006-06-14，飾演,
深情密碼-2006-05-21，飾演米曉光
愛絲希雅的夢中夢-2005，飾演賴護士
None-2005，飾演,
戰神-2004-07-31，飾演,
愛在星光燦爛時-2004，飾演,
狂愛龍卷風-2003-08-21，飾演,
Hi上班女郎-2003-03-09，飾演曾璦琳
麻辣高校生-2002-07-05，飾演,
流星花園Ⅱ-2002-03-08，飾演,
參演電影
花椒之味-2019-09-12，飾演夏如枝
壹萬公裏的約定-7，飾演-
None-None，飾演李宜倫
None-2015，飾演未知
等壹個人咖啡-2014-08-15，飾演阿不思
None-2014-02，飾演李曉潼
不倒翁的奇幻旅程-None，飾演阿雲老師
那些年，我們壹起追的女孩-None，飾演,
愛到底-None，飾演小妍
妳是否依然愛我-None，飾演雅茜
臺北異想-None
黑道診所-None，飾演,
燃燒吧！機車-2007，飾演武可薇
拍賣世界的角落-None，飾演,
巧克力重擊-None，飾演,
生命狂想曲-None，飾演賴欣怡
浮生若夢-None，導演小嫻,
音樂作品
參演舞臺劇
參演MV
出版書籍
設計作品
主持節目
社會活動
2007年，賴雅妍擔任了兒童福利聯盟愛心大使；同年，賴雅妍還參加了罕見疾病公益活動《手護罕見幸福再現》；此外，賴雅妍還擔任了有氧公益大使。
2008年，賴雅妍連續兩年擔任臺灣日本觀光親善大使；同年，賴雅妍還擔任世界血友病日的代言人。
2009年，賴雅妍參加了兒童福利聯盟手工皂義賣活動《制皂幸福沒妳救不行》.。2011年，賴雅妍參加臺北新藝術博覽會藝出慈悲百大藝人慈善義賣活動。2012年，賴雅妍參與演唱了花蓮門諾醫院壽豐護理之家募款主題曲《愛永遠》。
2013年，賴雅妍參加了家扶公益活動《手繪悠遊卡》；同年，賴雅妍還參加了12夜領養、不棄養，電影包場活動。
2014年，賴雅妍參加了家扶無窮世代公益拍賣活動；同年，她還接連參與了關懷失家兒衣起傳愛ReColor公益二手衣義賣；星星相惜「包」有愛競飆幸福等妳來公益競標；自由時報周末生活版9周年名人X設計師系列公益拍賣等公益活動；此外，賴雅妍還擔任了心路基金會愛心大使。
2015年，賴雅妍參加了adidasSuperstarxsuperstarSupershell創作展覽；同年，她還參與了百大群星愛分紅祝福小卡公益競標活動；同年，她還與張榕容***同出演了公益微電影《受虐兒去哪裏》。
2016年，賴雅妍參加了深邃，臺北公益攝影義賣活動；同年，她還參與了家扶X藝人用愛包圍受虐兒公益拍賣活動。
2017年，賴雅妍參加了“守護不孤單——聽見照顧者”臺北公益演唱會。
獲獎記錄
人物評價
賴雅妍被譽為唱片界的林誌玲，外型甜美，歌聲驚艷，模特出身的她身上所蘊含的明星氣質，出眾的才藝，甜美而令人迷戀的外形，都得到了大家很高的肯定（中國臺灣網評）。
賴雅妍不但認真、聰明，對於自己的演藝工作更是用心經營，演技出色的她，不管是出演主角，還是配角，都壹樣可以成為劇中的靈魂人物、眾人的目光焦點，她的成功不是因為天分，而是因為她比別人更加認真努力執著於生活和工作（Yes娛樂評）。