我覺得可以用以下方式
1、站長工具，例如站長之家，愛站等網站，這些都可以及時的查詢網站的排名和關鍵詞的排名。
2、通過自己建立的關鍵詞優化跟蹤表，把每天的優化記錄，收錄情況，詳細記錄，關鍵詞每天的變化情況記錄，以便分析優化進度，及時作出調整安排。