催眠是什麽？
催眠是指催眠師向被試提供暗示，以喚醒他的某些特殊經歷和特定行為。許多心理學家認為，催眠與其他壹般狀態是相似的，包括放松、全神貫註和聯想。在催眠狀態下，壹個人可能經歷“在感知、思維、記憶和行為上的壹些改變”。催眠不是催眠師單方面操控，而是需要被催眠者的配合。
那麽易明異醫催眠的作用誰什麽呢？
催眠除了幫助他人，對於自己也有較大的提升和幫助。主要包括：?
催眠培訓
1、學會如何更好地開發大腦潛能；?
2、幫助自己身心健康快樂和諧；?
3、幫助自己改變不良行為習慣；