1、看視頻的時候，不要同時開啟其它程序，看視頻的時候不要在幹別的，比如：看網頁、聊QQ、下載東西等。
2、某個網站看視頻不好用就換個網站試試（如果是用軟件看視頻，有些軟件本身不太好用就換換）。
3、電腦上開啟的殺毒軟件的監控少開，如果內存不太大加內存條。
4、瀏覽器不好用就換換，比如用非IE內核的瀏覽器。
5、重新下載FLASH最新版本的播放插件。
6、下載谷歌等瀏覽器試試，這些都是不用IE做內核的。
7、測試壹下CPU、顯卡的溫度是否過高，高就清灰，壞了換新的。
8、如果是系統問題，還原系統或重裝，有時是顯卡驅動不合適引起的。
9、有問題請妳隨時追問我。
10、如果看的時間太長也容易出問題，自己的經驗是，看壹段時間重啟壹下緩存在接著看。