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7~12歲兒童的團體遊戲

7~12歲兒童的團體遊戲如下:

1、木頭推推推。粑粑或麻麻先躺在地面上,讓孩子推動妳們的身體,此時請全身用力,阻止身體的滾動,然後鼓勵孩子拼命推動妳的身體。推木頭遊戲可以鍛煉孩子的身體,毅力,讓孩子變得更強壯。

2、鉆山洞遊戲。請先坐在地上伸直雙腳,然後孩子跳過妳的腳。孩子跳過去之後,將腰部擡高,讓孩子從腰部底下鉆過去。這個遊戲適合培養孩子空間認知能力,同時鍛煉肌肉力、平衡感,爆發力,靈巧度。註意不要壓到孩子。

3、小袋鼠繞圈跳。粑粑麻麻先坐在地上,並張開妳們的雙腳。讓孩子跳過妳的腳,或者左右腳依次走過妳的雙腳。跳或走過之後,讓孩子繞過妳的背後,轉到前面再來壹次。熟悉動作後,可讓孩子試著單腳跳、橫著跳,或者往後跳過妳的腳。

4、小小馬術師。爸爸將雙手與雙腳跪膝撐在地上,做出四只跪膝撐地的姿勢。讓孩子爬上妳的背,再讓他跪變站在妳的背部正中央。遊戲時請註意安全。這個遊戲培養孩子的空間認知能力,同時鍛煉肌肉力、平衡能力。

5、膝蓋山大挑戰。家長背靠墻壁,膝蓋彎曲。在握住孩子雙手的狀態下,讓孩子的腳慢慢爬上妳的膝蓋,牢牢握住孩子雙手,讓孩子學習保持平衡不掉下去。在站穩的同時慢慢放開雙手,讓孩子自己展開雙臂,提升平衡。

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