步打造精致美足對於壹個追求完美境界的女性而言，任何壹個美麗的細節都不可忽視，想擁有纖纖玉足就要註意足部護理，好好呵護雙腳，這樣就能擁有美麗雙足啦!Step 1：註意清潔
夏季泡腳好處多多，不但可以清除死皮等，還可以驅除疲勞、消暑除煩。同時，腳的脂肪層薄、保溫差，所以腳掌皮膚溫度最低，極易受寒。壹旦腳部受涼，容易使抵抗力下降。所以，平時多泡泡腳也是大有裨益的。每天睡覺前，將雙腳泡在溫水裏10分鐘，水溫不宜過高，不要用超過45℃的水泡腳，以軟化表層皮膚，祛除深層的汙垢。長期堅持泡腳不僅可以軟化角質，使腳部肌膚更加柔滑細膩，還能助妳壹夜好眠哦!泡完腳之後塗上潤足霜，用保鮮膜包住睡覺，人體的肌膚在晚上的吸收功能很好，這樣可以使皮膚更有效地吸收營養成分。第二天清晨，雙腳就會變得柔嫩細滑。在泡腳的時候，如果使用婧氏東方神瑤通絡粉泡腳效果更佳！將通絡粉浸泡在溫水中，采用洗浴之法使精華通過皮膚、經絡、直達臟腑筋骨，行氣活血，通過皮膚排出體內毒素，從而能夠消除疲勞、舒緩壓力、改善睡眠，有這方面煩惱的女性壹定要親自試壹下哦~Step 2：勤去角質迷戀高跟鞋，所以不得不忍受因它而造成的對雙足的傷害，尤其是夏天，雖然趾甲塗得壹絲不茍，但足跟處揮之不去的死皮還是讓人不忍細看。所以，足部護理的第二步就是要勤去角質。妳可以用溫水浸泡腳後，使用足部去角質霜輕輕按摩足部，特別加強腳底厚繭和腳跟部位，也可用浮石幫助加強磨去厚皮，並用軟的舊牙刷清潔趾縫間和腳趾甲縫隙。Step 3：經常按摩要想擁有美足，必須保持足部健康。經常按摩雙腳可以刺激穴位，促進腳部血液循環，使勞累了壹整天的雙腳徹底放松。礦物油和浴鹽是不錯的足部按摩材料，先將它們均勻地塗抹在雙腳上，在按摩過程中酌量添加，配合按摩工具活絡雙足，可以促進血液循環，尤其可以改善足部的腫脹感。在處理完腳部的死皮後，接下來就是做足部按摩。生活中，很多人都會忽略這個程序，往往直接塗抹滋潤霜，殊不知，這會使得腳部肌膚的滋潤度不足，從而導致腳部肌膚很快就會幹燥。為此，要想雙腳持續保持柔軟光滑，減緩腳部死皮的產生，這壹步增加皮膚水分的按摩霜或按摩精油是不可忽視的。由於長時間的步行與季節的變化影響，讓雙腳肌膚因此愈來愈粗糙，可嘗試使用具有薄荷成分的按摩膏，來鎮定及祛除足部粗糙角質，讓肌膚變得更加光滑柔順。足部按摩5~10分鐘即可，在按摩的過程中也不要忽略腳踝、小腿部位。需要註意的是，按摩膏並不能代替滋潤霜，在按摩結束後，壹定要清潔幹凈。Step 4：塗抹滋潤霜在腳部按摩結束，清洗完畢後，就該給雙腳塗抹滋潤霜了。冬天可以用凡士林，夏天選擇平時的護手霜、保濕潤膚霜、嬰兒柔膚霜等都可以。最好的塗抹方法是，用大拇指輕輕按摩3分鐘擦遍雙腳每個部位。如此壹來，營養成分就會被充分吸收。此外，要想取得更好的滋潤效果，在擦完滋潤霜之後可立刻穿上棉襪，幫助腳部肌膚更好吸收滋潤霜的營養成分 在給雙腳塗抹潤滑霜的時候，要照顧每壹處肌膚，但切忌在腳趾間積留下來，以免滋生細菌。