1、鼠標右鍵單擊此電腦，選擇管理，進入頁面。
2、展開系統工具，點擊任務計劃程序，在右邊點擊創建基本任務。
3、彈出窗口，在頁面中輸入名稱和描述，下壹步，在觸發器中選擇時間點，下壹步。
4、選擇開始時間，每隔天數，下壹步，點擊啟動程序，下壹步。
5、在程序或腳本框中輸入startup，startup就是開機的意思，在添加參數中輸入-s，下壹步。
6、確認無誤後，點擊完成即可。
設置自動關機：
1、鼠標右鍵單擊此電腦，選擇屬性，進入頁面。
2、單擊控制面板主頁，將查看方式更改為大圖標。
3、選擇管理工具，雙擊任務計劃程序，單擊左上方的操作，選擇創建基本任務。
4、在創建基本任務頁面輸入名稱和描述，點擊下壹步。
5、在希望該任務何時開始頁面選擇關機時間點，點擊下壹步。
6、設置開始時間，每隔次數，點擊下壹步，選擇啟動程序，點擊下壹步。
7、在程序或腳本中選擇關機程序，在添加參數中輸入-s，點擊下壹步，確認無誤後點擊完成即可。