吾生也有涯。是啊！我們的生命是有限的，而知識是無限的，要想以有限的生命去追求無限的知識，那就會有大麻煩！開篇這句話所表明的這個思想，是我們生命的大前提，每個人都必須像莊子壹樣，實實在在地看破，看穿這點，在心底真正地把這個思想確定下來！
②這個無常，平常就在我們的眼皮子底下晃蕩，說不定哪天我們就從翹尾巴變成翹辮子，妳就“無常”了！
③生命和知識之間，是不成比例的，兩者也是不可能平等。妳想用有限的生命來面對無窮無盡的知識領域，就會是壹個大麻煩，會讓人筋疲力盡！
④當然，“吾生也有涯，而知也無涯”，並不排除我們在有限的生命中，盡可能地去獲取知識，去增長學問。但是如果是超負荷運轉，不要命地去搞這些學那些，那就是“殆已”！更進壹步，“已而為知者，殆而已矣！”如果妳不明白這個道理，還認為自己聰明能幹，自不量力地去做，去有所為，就像誇父逐日、精衛填海壹樣拼命去追求，，那就是費力不討好，搞不好，還會把自己逼到絕路上去！
那麽，這跟我們的養生有什麽關系呢？這個是說我們應該把對知識追求的心，放在壹個適度的量上。也就是說，該工作的時候工作，該休息的時候休息。不要為了理念或理想，不要命地去忙碌。有了這樣壹個思想，有了這樣壹個決定見，我們的身心就會感到舒適，就會得養。
⑤下面這幾句，談的是我們的生活態度：“為善無近名，為惡無近刑，緣督以為經，可以保身，可以全生，可以養親，可以盡年。”
正確的成名途徑是什麽？應該通過妳的能力，通過妳的奉獻，做對他人、對社會有益的事。
⑥善未必是善，惡未必是惡。
⑦我們只是大道自我表現、自我觀賞、自我娛樂的壹種道具。
⑧名可能是好事，也可能是壞事，它是壹把雙刃劍。
⑨作為真正的得道者，最好離名遠壹點，為善而近名，就有可能靠近惡了。