指揮的動作和基本姿勢是根據音樂要求通過手勢、身體語言和面部表情等方式來傳達音樂的意圖和指示。
1、通過手勢
指揮的動作和基本姿勢是指揮家在指揮音樂時采取的動作和姿勢，用以傳達音樂的要求和指示給樂團或合唱團。指揮是壹門藝術，通過特定的手勢、身體語言和面部表情等方式，指揮家能夠有效地與演奏者進行溝通和協調，實現音樂完美表達。基本動作包括上舉雙手和下壓雙手。
2、身體語言
指揮家通常會站在指揮臺上，身體姿勢筆直，保持平衡和穩定。指揮家會利用身體的傾斜、轉向或踮腳等動作來傳達音樂的表現和情感。指揮家還會用手指特定樂器或樂隊部分，以指示具體的演奏要求。身體前傾可以表示緊張或強烈節奏，而後退則表示柔和或放松音樂段落。
3、面部表情
通過眼神、微笑、眉毛的擡降以及嘴唇的形狀等表情，指揮家能夠向演奏者傳遞更加細致和準確的指示，增強演奏的表現力和感染力。例如用面部表情示意小提琴手表示要突出小提琴的聲音。
樂隊指揮的選拔要求：
1、音樂素養和技術能力
候選指揮需要具備紮實的音樂素養，包括對音樂理論、音樂歷史和作曲技巧的深入了解。人們應該能夠準確地分析樂譜和指揮符號，並有能力在演奏過程中提供技術指導和解釋。此外，候選指揮的音樂技術能力也應該得到充分認可，人們應該能夠準確傳達節奏、動態和表現要求。
2、藝術感知和表現力
樂隊指揮應該有良好的藝術感知和表現力，能夠準確地理解音樂作品的情感表達，並通過指揮的方式將其傳達給演奏者和觀眾。候選指揮需要展現出對音樂的深入理解和情感***鳴，以及在演奏過程中能夠引導演奏者實現音樂的情感表達。
3、指揮技巧和領導能力
樂隊指揮需要具備良好的指揮技巧和領導能力，能夠有效地與樂團或合唱團合作。候選指揮應該能夠通過明確的手勢、身體語言和面部表情等方式與演奏者進行溝通，使他們理解並實現音樂的要求。