操作方法
01
有壹些自己愛並且愛自己的人
人活著，周圍就會有壹些熟悉的人，包括親人、朋友、同事等，在這些人中，有自己孝敬的父母、疼愛的孩子、交情濃厚的朋友，他們愛自己，自己也愛他們，能從交往之中感受到情誼，活著就有意義。
02
有想做並且喜歡做的事
人活著，就要做壹些事情，如果妳要做的事情，同時也是妳特別喜歡的事情，這是最令人滿意的，為了喜歡的事情，就算再苦再累，心裏也是快樂的，這樣就是有意義的。
03
有壹個健康的身體
人活著，首先要有個健康的身體，這樣才能有足夠的精力去做妳想做，或是應該做的事，身體沒有病痛的折磨，生活質量高，每壹天都是開心的、舒服的，這樣活著，就是有意義的。
04
懂得享受生活
人活著，不能壹味地付出，會享受生活的人生，才是完美的人生，適時給自己放個假，悠閑地放松壹下，品壹品美食，或是找個地方遊玩壹次，都是善待自己，當妳享受生活的時候，妳會覺得，活著就有意義。