八壹建軍節部隊活動的內容有：擁軍活動、祭奠英雄人物、看望慰問老同誌、為貧困家庭獻愛心、參與公益活動。
1、擁軍活動
每年建軍節，部隊都組織盛大的紀念活動，慶祝自己的節日。各級政府也會組織隆重的軍民聯歡晚會或座誡會，邀請老紅軍、軍隊離退休幹部復員退伍軍人、革命傷殘軍人及烈軍屬代表參加。同時，還要組織擁軍優屬活動，宣傳人民軍隊的光榮傳統，檢查優撫工作的落實情況。
2、祭奠英雄人物
在這壹天，全軍將會舉辦各種活動來慶祝他們自己的活動。有的在部隊舉辦文藝演出，展示他們的才能；有的則到社區訪問孤寡老人，為他們獻上壹份親情般的溫暖；而有的則會到革命烈士陵園掃墓或者進行網上祭奠，以此來紀念那些為革命、為人民獻出寶貴生命的英雄人物。
3、看望慰問老同誌
訪慰問軍隊離退休老同誌老幹部，向他們致以節日的問候和良好的祝願。對軍隊老同誌們在革命戰爭年代所作出的貢獻以及長期以來對地方經濟社會發展的關心支持表示感謝，祝願他們健康長壽、晚年幸福、闔家歡樂。
4、為貧困家庭獻愛心
每年八壹建軍節的時候，部隊官兵可以走訪貧困戶家庭，給他們送去慰問金，給予貧困家庭最大的幫助，切實解決貧困家庭存在的實際困難。
5、參與公益活動
在八壹建軍節這壹天，部隊官兵可以參與各種形式的公益活動，為社會做出貢獻，展示軍人的良好形象和社會責任感。
以上內容參考：百度百科-八壹建軍節