經常看帥哥有助於身心健康，看帥哥十分鐘相當於做了三十分鐘的有氧運動。看帥哥也可以促進血液循環，增強心肺功能，可以使自己心情愉悅，提高審美觀。
根據科學證明，女性每天凝望英俊男性幾分鐘，可以延長平均壽命四至五年。研究人員曾耗時五年，對1000名女性進行的壹項實驗發現每天都能凝望英俊男性的女性，脈搏跳動較慢。
光環效應和刻板印象導致以貌取人
導致我們會以貌取人的原因主要有兩個：光環效應和刻板印象
1、光環效應
好看的外貌會被賦予美好的品質，這個在心理學上叫光環效應。心理學家愛德華·李·桑代克在近100年前發現了光環效應。光環效應是指：我們讓某壹個方面照花了眼睛，並由此推及全貌。
如果某人的某壹個方面（比如美貌、社會地位、年齡）造成了正面或負面的印象，那麽它將“普照”其他的壹切，從而過度影響其總體印象。
2、刻板印象
“刻板印象”是壹個社會心理學概念，主要是指人們對某個事物形成的壹種概括固定的看法，並把這種看法推而廣之，認為這個事物具有這種特征，而忽視了個體差異。女人看見帥哥，腦子裏會遵循思維裏根深蒂固的想法，認為長得帥的男人是品德高尚的好人。