大道至簡的意思是大道理是極其簡單的，簡單到壹兩句話就能說明白。
如果不要求字面壹致，《大戴禮記·小辨》中就有類似的思想：“夫小辨破言，小言破義，小義破道，道小不通，信道必簡。”朱熹也說：“為學之道至簡至易，但患不知其方。”?
南宋楊簡《慈湖詩傳》卷六也說過類似的話：“蓋道至易至簡至近至平常，故曰中庸。庸，常也。人心即道，故曰道心。人心本體自善，自正，自無所不通，日用無非道者，顧人自不省，自不信爾，故夫日用庸平，人皆不知其為道。”?
大道至簡指的是壹種境界：不論是古時候還是現在，我們對於事物的認知都是壹種不斷地循環，從簡單到復雜，再從復雜到簡單，但是千帆過盡，當我們的閱歷到達壹定程度時，我們會覺得返璞歸真才是我們追求的境界，這就是簡。
例如，流行的簡約風和“斷舍離”這追求的也是簡，是生活上的簡。當我們把生活和哲學結合在壹起時，相信壹定會有另壹種同之前截然不同的感受。
大道至簡的來源
大道至簡最早源於老子開創的道家思想。道，就是道理。大道，就是指不用質疑的規律而導致的壹系列新的規律，新的事物。
例如，地球繞著太陽轉，同時存在自傳，才能有地球壹切生命和規律的存在。大道至簡，就指的是，我們通過規律和事物所發現的道理，其實是很簡樸的，很壹般的。