1、乳腺增生患者不能吃刺激性食物：刺激性食物對乳腺增生的治療沒有好處，所以，女性患有乳腺增生時最好不要吃刺激性食物。如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品等。此外，也不要吃太多的動物脂肪，甜食，也不宜吃太多的補品。
2、乳腺增生患者不能吃含有雌激素的東西：現在很多美容品或者是保健品裏都含有大量的雌激素，而雌激素是引起女性乳腺增生的主要原因，所以，女性壹定要多註意。
3、乳腺增生患者不能喝酒：酒精是乳腺增生的大敵，據調查發現，如果女性每天都喝白酒，那麽，患上乳腺囊腫的機率要比壹般女性大很多。
4、乳腺增生不能吃含咖啡因的食物：比如咖啡、可可、巧克力等，這些食物會導致乳腺增生的癥狀加重。所以，女性患有乳腺增生時最好不要吃這些東西。
5、乳腺增生患者不能吃蜂蜜：對於蜂蜜有很多說法，壹些人認為蜂蜜中含有雌激素，吃了對乳腺增生沒有好處。但是，具體有沒有，也沒有得到證實。所以，對於還不是確定的東西，乳腺增生患者能不吃就盡量不要吃。