1、計劃安排：這是最常用的時間管理方法，將任務記錄在時間表，根據時間表進行計劃安排，杜絕忘記安排任務的尷尬局面，防止自己把重要的任務推遲到最後，還能幫助自己獨立思考，把時間分配到各個任務之中，有效地利用時間。
2、優先級制定：我們不可能壹次性完成所有任務，因此，設定優先級是非常重要的，最先做優先級最高的任務，然後再考慮其他任務。這樣可以避免被少量的任務耽誤較重要的任務。
3、排除幹擾：除了活動任務外，還要註意排除妳所自認為可能會影響妳的時間的幹擾，比如看電視，網上聊天，遊戲等，這些都是浪費時間的行為。
4、定期審視：壹段時間後，應該定期審視自己的計劃，看看是否跟計劃壹致。如果發現存在偏差，那麽抓緊時間調整計劃，以滿足正確的時間安排。
以上就是關於時間管理方法的介紹，這些方法可以有效安排自己的時間，使我們有效地利用有限的時間。