節目裏有……是140610 Jessica & Krystal那期的 是第二集大約35分鐘處。但其實西卡的做法很簡單 所以幹脆寫下來給妳好啦。
把泡菜壹棵橫切成寬條狀以便於翻炒
將泡菜條加進熱鍋裏翻炒，加入整個三文魚罐頭（不必瀝出油，罐頭裏的油在此處用來代替壹般下鍋的熱油）
加入飯和半碗左右的泡菜汁，拌炒至飯吸收為止
出鍋之前，加入撕碎的海苔
最後鋪上煎雞蛋壹只。
其實泡菜炒飯的做法還蠻常見簡單的 在這邊貼壹個還不錯的教程給妳：/2014/04/01/%E9%9F%93%E5%9C%8B%E6%B3%A1%E8%8F%9C%E7%82%92%E9%A3%AF/
祝吃得愉快：）