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愛自己,始於寬恕自己

經歷了之前藍風暴波幅的劇烈震蕩,這幾天黃人波幅,明顯感覺到內在的整合。

越來越落地了,原本看瑪雅印記時,說我的白世界橋印記有點飄,靈性比較高,可是不是太落地、務實,那時有些疑問?是這樣嗎?我不覺得啊?

又經過這兩年的自我探索,發現還是有些飄的!這些天越發的感受到活在當下的重要。

這幾天抽彩虹卡,抽到綠色心輪的卡片比較多。

昨天抽到的是壹張愛自己,始於寬恕自己。

讀到這句話的瞬間,壹下戳住了我的內心,眼淚差點留下來。

是啊!愛自己是無條件的接納自己,無論自己在何種狀況,何種境遇,必須認可自己、肯定自己的只能是自己。

我們的煩惱其實只是來自於自己的大腦,自己的念,那紛繁復雜的萬千思緒啊......

如果妳煩惱萬千,那只能說明妳活在自己頭腦的想象中。

頭腦是我們生存、生活的工具與夥伴,它本身並沒有問題。問題只是在於我們錯把工具當成了生命的全部。

寬恕自己被自己的頭腦陷於想法的“牢籠”裏,其實那也不是妳的錯。只是我們的成長經歷、生命過往的體驗給我們留下的印記。如果我們能夠回到當下,回到自己,與自己的身體、感覺呆在壹起,體會她的感受、需要,照顧她,滿足她,妳的煩惱也就沒有了。

愛自己始於寬恕自己!謝謝妳,我愛妳---我最應該被愛的自己!

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