阿潤圖片裏的天空拍自於桂南旗溪村，壹個我很早就聽說並壹直很向往的地方。在這個離我並不算遠的村子裏，有壹個叫做舒米學院的生態社區。之前我參加過舒米的線上活動，也從公眾號裏隱約了解到壹些舒米的理念，但從沒有親自走進過這個奇妙的社區。恰好這周六是舒米的開放日，抱著十二分的好奇與期待，我毫不猶豫地就報名了。
初遇舒米
歷經壹個小時的車程，我來到了舒米所在的旗溪村。這是壹個還保留著較多中山古建築的村落，看起來幹凈整潔，沿著村路壹直向前，我們很順利地就找了舒米。舒米所在 的小屋位於旗溪村46號，相比於當地村民的房子，它更有設計感。外圍的墻壁被鑿空成大小不壹的方形，透過這些方形小洞，可以瞥見藍天白雲和壹片綠色。屋頂上方用細長的竹子拼成了壹個三角形，有些原始部落的味道。走進舒米大門，是壹個不大不小的院子，院子左邊有壹張長長的桌子，上面擺放著酸梅汁和荔枝。奇怪的是，壹走進舒米的大門，就有壹種熟悉的親切感，和見到的每壹個人打招呼，就好像在和好久不見的朋友打招呼壹樣。簽過到，時間還早，我繼續探索著舒米的每個角落。
與自然相處
來舒米，除了因為好奇和向往，也是想暫時抽離當下的生活，找壹個安靜的地方，好好放空自己。當我走進舒米時，我告訴自己，今天在這裏，我就是我自己，壹個不帶任何身份的觀光客和體驗者。開放日的壹個重要環節是探訪社區，我們跟著導遊阿迎壹起穿梭在旗溪窄窄的小巷，參觀著各種舊的、新的，有意思的房子。我們頂著烈日走進旗溪農場，看洛神花海，聞茉莉花香。旗溪村裏有很多竹子，這些年老挺拔的竹子在頂端交匯，為路過的行人撐起壹片陰涼。走進竹林“隧道”，感受著陣陣微弱的清風，聽著蟬鳴鳥叫和腳踩枯葉的卡卡聲響。雖然天氣炎熱，熱浪滾滾，但探訪的心情卻是愉悅的。藍得透明的天空，立體通透的白雲，幹凈澄澈的小河，伸手可及的芒果，目之所及的綠色，這壹切的壹切，都讓我感覺身處自然，是壹種很美妙新奇的體驗。走進舒米，走進旗溪，我才發現，大自然能帶我們的實在太多，太寶貴。它並不昂貴，甚至可以說是免費，只需要妳停下腳步，慢慢地，靜靜地感受。
與人相處
舒米真的是壹個很神奇的地方，它把來自不同地方的人鏈接在壹起。大家彼此都不認識，年齡也各不相同，卻可以互相敞開心扉，深度交流。平時的生活中，我算是壹個比較內向的人，不太會主動與陌生人交流，也不會很快融入壹個群體。但在舒米，我很快就找了壹個非常聊得來的小夥伴，我們壹起在大樹下蕩秋千，像孩子壹樣哈哈大笑；我們壹起漫遊舒米社區，就像兩個熟悉的小姐妹壹樣。在之後的分組活動中，我也能很自然地和小組的成員交流分享。我覺得舒米就好像壹個有魔力的磁場，把壹群有著積極正念的人聚集到了壹起。或許今天活動結束，大家從此不會再見，但在此時此地，我確是真真切切地感受到了人與人之間的真誠與友好。這些溫暖的交集會悄悄地在我心中種下壹顆真心的種子，提醒我要時常與人為善，做壹個好的傾聽者和分享者。
與自己相處
來舒米之前，很長壹段時間，我都處於壹種情緒的低谷狀態。對現狀不滿，也體會不到生活的樂趣。所以，潛意識裏，我是希望這次舒米行能夠帶給我壹些觸動和改變。在舒米的壹整天裏，我盡量克制不看手機，全身心地投入到每壹個當下。在這壹整天的活動中，午餐環節是最觸動我的。餐前，大家壹起念感恩詞，然後從壹顆小番茄開始，調動全身所有感官認真感受食物的味道。午餐的主食是意面，搭配有南瓜汁和火龍果汁，排隊拿到午餐後，我來到院子裏，坐在小木凳上，開始認真品嘗每壹根面條的味道，壹邊吃著壹邊想象著這些食物的食材是如何生長，又是如何經過壹道道工序來到我的面前，心裏面不由得充滿了感恩。可以說這頓午餐的面條是我吃過最好吃的面條，這頓午餐也是我吃過最認真的壹次午餐。仔細回想，發現在舒米體驗的這些活動，看到的風景其實並沒有多麽特別。只是身處這樣的場域，我不自覺地開始專註於當下，認真看壹朵雲，認真品嘗食物的味道，認真感受風的吹拂......認真體會每時每刻的感受，認真與自己相處。
活動接近尾聲時，我們有壹個分享圈，每人分享今天來到舒米種下了壹顆什麽種子。我的分享是我種下了壹顆專註當下的種子。為什麽今天壹整天我都感覺充實而愉悅呢？我想可能是因為看天空的時候，我就只是在看天空；冥想的時候，我就只是在冥想；吃飯的時候，我就只是在認真品嘗食物的味道......這就是專註每壹個當下帶給我的能量與美好。
身處在快節奏的社會，我們真的需要找個時間停下腳步，在壹縷陽光灑進來的時候，在壹朵雲飄過的時候，在音樂響起的時刻，專註地感受當下的美好。
感謝舒米，給了我太多溫暖與感動，還會再來。