幾年前火爆異常、金句頻出的《金星秀》，不但讓主持人金星家喻戶曉，並因其大膽敢說的直爽性格被許多觀眾喜愛。同時節目中那個極具搞笑能力與她壹唱壹和，完美互動的沈南，也被觀眾所熟知，兩個人配合默契的捧逗也成就了《金星秀》這個節目的高收視。
《金星秀》停播後，兩人均都各自忙於自己的事業，金星除了自己的舞團工作之外還錄制了《今夜百樂門》以及《新舞林大會》等節目，以及壹些與舞蹈相關的綜藝類節目。那麽靠著《金星秀》脫穎而出的沈南，在節目停播之後，又去做了哪些節目呢？
好多人都知道沈南並不是專業主持人出身，他是法學系畢業的學生，但是卻非常具有表演天賦及主持才華，曾經參加過壹檔主持人的選秀節目，《娛樂星工廠》並獲得了北京賽區前十強。之後曾擔任過中國好聲音河南賽區鄭州站的主持人，再之後就是大家所熟悉的2015年開播的東方衛視脫口秀節目《金星秀》，他在做現場主持的同時兼做金星助理的工作，那壹件藍色西裝和粉色領帶也成了他的標誌。
參與多檔綜藝節目錄制
《金星秀》停播之後，沈南也先後參加過多檔綜藝節目的錄制。比如江蘇衛視的音樂類真人秀《蒙面唱將猜猜猜》，他作為猜評團成員出現，在節目中發揮壹貫的搞笑風格。之後還錄制了東方衛視的壹檔明星美食節目《神秘的味道》，與吃貨嘉賓們競猜比拼以及接受?黑暗料理?的懲罰。年初北京衛視播出的壹檔長城文化體驗類節目《了不起的長城》，這是壹檔文化類戶外真人秀節目，是腦力及體力齊比拼的體驗類綜藝。沈南作為?長城磚員?也加盟了該節目，算是常駐嘉賓。
入駐B站做視頻節目今年三月份沈南入駐嗶哩嗶哩視頻平臺，以明星UP主的身份做了壹檔搞笑視頻節目《小南叨叨叨》，節目主要以吐槽形式諷刺各種社會現象以及生活中的熱點話題。節目不定期更新，沈南以多變浮誇的表情延續自己獨有的搞笑風格，網友的評論也是幽默有趣，質量高笑點足、巧妙等等，可見網友對於他的搞笑風格還是比較喜歡的。
參演的影視劇除了綜藝節目的錄制，沈南還參演過喜劇電視劇《解憂奇賤店》的拍攝，他在劇中飾演的是壹位極其摳門但卻又十分深情的角色範彤。另外，還有參與拍攝了叫獸易小星和孔連順等人主演的奇幻搞笑劇《萬能圖書館》，他在裏邊飾演侯公子。雖然沈南對於影視劇的拍攝並不多，還是能看出其具有壹定的表演天賦。
以上介紹了沈南在離開《金星秀》之後所做的壹些節目，可以看出雖然節目錄制不多，但還是沒有離開綜藝主持這個行當，並且依然堅持他的搞笑風格。