1.功能主治：養胃健脾、補腎強筋，對人體的滋補功能，可與人參、黃芪、當歸等媲美。可以治療反胃、吐血、腰腳軟弱、便血等癥。
2.板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。
3.板栗含有核黃素及維生素B2，常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。
4.板栗是碳水化合物含量較高的幹果品種，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂肪代謝，具有益氣健脾，厚補胃腸的作用。
5.板栗含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以預防和治療骨質疏松，腰腿酸軟，筋骨疼痛、乏力等，延緩人體衰老，是老年人理想的保健果品。
板栗的作文不少於六百字
今年秋來早。
還沒邁入十月，板栗已進入采剝時節，整個王坪就沈浸在板栗的清香之中。
中秋佳節來臨之際，我邀請幾位同窗好友散步前往王坪村，到我家做做客，順便讓她們親身感受壹番果農采剝板栗的喜悅場景。
沿著屈曲蜿蜒的龍湖河行走，清清的河水嘩嘩地引領我們壹路歡歌。
初升的太陽照在粼粼的河面上，閃爍著耀眼的光輝，我們的心情是愉悅的。
遠遠望去，河堤上、田野裏、山腰間，甚至村民的房前屋後，到處都栽種著板栗樹。
板栗樹，它有著白楊高大的身姿，桔樹婆娑的枝葉。
枝枝葉葉濃蔭覆蓋，每壹株果樹都高大蓬松，像壹把撐天的遮陽傘，整齊劃壹的王坪新村就淹沒在板栗樹的綠浪中。
走近板栗林，看見樹上都綴滿了圓圓的、渾身帶刺的小球，有的青綠、有的已成青黃，猛然壹望，仿佛成千上萬個小太陽掛在樹間，放射出綠綠的、金黃的光芒。
成熟的板栗果球還會裂開壹道小口，露出紅褐色的板栗對著妳笑呢！好像在歡迎妳——親愛的客人。
當秋風乍起時，樹葉也將由綠變黃，紛紛飄落，滿懷眷戀地撲向大地母親的懷抱，給板栗給養，期盼著來年更大的收獲！我們壹行來到板栗林下，看見果農們正忙著用長篙敲打著板栗樹上成熟的果球，果球便紛紛落下，婦女孩子們則用土筐、箕畚在拾掇著……同樣紅褐色的臉上洋溢著自足的微笑。
見到我們的到來，熱情好客的果農捧出最好的板栗請我們品嘗，我們欣然接受，分享著果農們豐收的喜悅。
咬開壹個板栗，紅褐色的果殼內還包裹著淺紅色果衣，輕輕撕開果衣，露出了黃白的果肉，壹股板栗特有的果香撲面而來，沁人心脾，我不由得深吸壹口氣，咀嚼著果肉——香、甜、脆、爽，回味無窮。
壹位慈祥的老大媽告訴我們：板栗可以生著吃，也可以炒著吃，蒸著吃，無論怎麽做都好吃。
過中秋節的時候，用新鮮的糯米炒板栗，酥軟清甜，營養豐富，是壹道上等的佳肴；如果再能添加壹些肉絲、灑些姜蒜蔥花，那就更是美味可口、色澤鮮艷、賞心悅目了！不聽則已，壹聽，禁不住唾津潛溢了……
板栗的作文不少於200撿板栗我最喜歡吃板栗了，尤其是吃自己親手撿到的板栗，那更是美味無比。
金秋十月，正是瓜果飄香的成熟季節，也是撿板栗的最好時機。
每年的國慶節，我都到爸爸部隊的板栗園去撿板栗。
下午，我又和爸爸壹起去撿板栗。
剛走到板栗園，遠遠地就看到樹上掛滿了“刺刺球”，像壹群小刺猬。
有些“刺刺球”已經脹開了肚皮，露出了金黃的栗子。
壹陣微風吹過，栗子從脹開的肚皮裏蹦了出來，隨風飛落到地上，躲在草叢中。
走到板栗樹下，我貓著腰在草叢中尋找著栗子。
東找找，西找找，找了好大壹會兒，壹個也沒撿著。
我苦著臉問爸爸：“板栗都躲到哪裏去了，我怎麽壹個也沒找到？”爸爸回答道：“其實板栗並沒有躲著妳，它們都靜靜地躺在草叢中，正等著妳去撿呢。
不過。
妳要想撿到它們，就得仔細去觀察每壹個角落，認認真真地去尋找，不能走馬觀花似的。
”聽了爸爸的話，我又彎下腰把剛才找過的地方仔細搜索了壹遍，還真找到了許多板栗。
正在我撿得起勁時，突然從樹上掉下來壹個什麽東西，嚇了我壹跳。
走過去壹看，原來是壹個又大又圓的“刺刺球”。
“刺刺球”已經裂開了，我從裏面扒出了三個大板栗。
我高興壞了，趕緊拿著向爸爸炫耀了壹番，我們的笑聲在林子裏飄蕩著。
不壹會兒，我和爸爸的口袋都裝得鼓鼓的，滿載而歸了。
今天我不僅收獲了金黃的板栗，更收獲了如何做事的道理，它遠比這滿滿的幾兜板栗要珍貴得多。
怎麽寫關於板栗的作文？要表達對家鄉的熱愛我的家鄉坐落在偏僻的山村，這裏土特產很多，其中最有名的要數栗子了。
每年初夏，栗子樹開滿黃色的小花。
那花小巧精致，猶如童話王國的金色皇冠。
栗子花謝過不久，碧的樹葉間壹下子冒出許許多多的小生命，那時的栗子還不能吃。
如果不信，咬上壹口，壹定會鬧肚子的。
栗子成熟的季節是在秋天。
幾陣涼風吹過，栗子落下不少，只有壹些頑強的栗子球掛在樹上，令人羨慕十分。
這個時節，摘栗子便成我們小孩子最快樂的事了。
回到家鄉，約上幾個夥伴和爸爸壹起歡歡喜喜地爬山。
在栗子樹下妳壹言我壹語地報告“偵察”的結果：“那有壹個裂口的！”“這棵樹上的多！”······這時，我爸爸走到樹下面，只見他雙手抱住樹幹，兩腿用力夾緊，弓起腰，兩只腳向下壹蹬，胳膊就向上攀了壹大截。
他猶如壹只敏捷的猴子，壹會兒就站到了高高的樹上。
稍微休息了壹下，爸爸找到了壹個栗子比較多的樹叉用腳向下壹蹬，就劈裏啪啦的落下了許多栗子球，那球好似壹個個刺猬，縮成壹團，非常紮人。
如果人家在搖栗子樹的時候，妳千萬不要去撿，要不然非把妳紮的血染滿衣不可。
“戰鬥”結束了，我們分享的勝利的果實，說說笑笑的，那歡聲笑語傳遍了山村。
秋天板栗的作文600字在這秋風送爽的日子裏，我和爸爸壹起來到了外婆家遊玩.發現這兒有壹個天然的栗子林，與其他的栗子樹不同的是，這裏的栗子大約只有半腰高，栗子也只有小湯圓那麽大，上面的栗子都已成熟，可以吃了。
我與爸爸欣喜若狂，我邊跑邊說：“老爸，快來摘栗子！”“好！”爸爸也走了過來。
我迫不及待地伸手就摘。
“哎喲！”我的手被栗子刺給紮傷了。
“爸，這栗子的外殼都是刺，我們還怎麽摘啊？”爸爸笑著用手指點了點我的鼻子說：“小笨蛋，沒聽人家說栗子是用打的，又不是用摘的。
”“看我的！”說著，爸爸挽起衣袖，又不知從哪兒找來壹張薄塑料紙平放在栗子樹的下面，然後用手小心翼翼地搖著小樹。
不壹會兒，壹顆顆成熟的栗子乒乒乓乓地落了下來，掉在了塑料紙上。
我看著樂了，趕緊對爸爸說：“爸，妳快停下來，讓我試試！”爸爸停了下來，對我說：“妳可要小心壹點哦！”我沒來得及回答爸爸的話，就急切地搖了起來。
可是，栗子樹到了我手裏，像是換了壹棵樹似的，怎麽搖那調皮的栗子就是不肯下來。
而笨手笨腳的我還把小樹壹端的樹枝給弄斷了，又把自己的手給紮傷了。
我灰心地對爸爸說：“爸，我不行，還是妳搖吧，我來剝栗子。
”“好啊。
”爸爸爽快地答應了，於是，我們左右開弓。
壹會兒，我剝了滿滿壹口袋的小栗子，圓圓的，紅紅的，真討人喜歡。
我剝開壹顆嘗嘗，味道還真不賴：香香的，甜甜的，脆脆的……啊，今天的收獲可真不小啊！哈哈……...
以“板栗”為題寫壹篇作文星期天，我們壹起到外婆家去摘板栗。
外婆家在霞源山。
我們來到了外婆家，外婆告訴我們那座山上有板栗樹。
我們聽了，就興高采烈地向那座大山進發。
山很高，我們費了九牛二虎之力，才走到了那高山上。
馬上看見有好幾棵板栗樹。
我剛走了壹步，發現有壹個東西紮住了我的衣服。
那東西長著很多刺，圓圓的，小小的。
我用手小心翼翼地把它拿下來，扔了。
板栗樹真高，媽媽說：“妳們就撿掉在地上的吧。
”我和王羽異口同聲說：“好。
”板栗是包在像刺猬壹樣的殼裏面的，用腳壹踩小小的板栗就出來了。
我用手把它抓起來，它是棕色的，橢圓形的，滑溜滑溜的。
媽媽和爸爸用竹竿把掛在樹上的板栗壹下又壹下地打下來。
板栗掉下來就像壹個個冰雹，砸在身上痛痛的，但我們的臉上還是帶著微笑。
摘板栗真有趣。
我喜歡吃板栗，但我還是更喜歡摘板栗。
加入細節描寫的撿栗子的作文國慶節放假了，我去外婆家做客。
第二天上午， 我和哥哥正在客廳裏玩玩具，爸爸走過來對我們說：“我們去山上撿栗子，妳們倆去嗎？”我和哥哥高興地跳了起來，說：“好啊，好啊，我們也要去！”我們坐上摩托車很快地來到了山腳下。
飛快地向壹大片栗子樹跑去。
哇！栗子樹下散落著大大小小的栗子和很多有刺的栗子殼。
我們分成兩隊，我和哥哥組成小人隊，爸爸和二姨媽組成大人隊開始比賽。
我雖然跟在爸爸後面，但也撿到了壹顆顆很大的栗子。
哥哥也眼睛很亮，發現了躲在毛毛刺裏的栗子，他用腳壹碾，兩顆棕色的大栗子馬上滾了出來。
可惜他的腳被刺紮了壹下，疼的大叫起來。
他媽媽叮囑他說：“要千萬小心，不要去碰毛毛刺裏的栗子哦”。
地下的栗子被我們撿光了，爸爸讓我們躲的遠遠的，只見他用力的搖了壹下栗子樹，從樹上劈劈啪啪地落下了許多栗子，我和哥哥搶著跑去撿。
不壹會兒，我們發現袋子裏已經有好多的栗子。
爸爸說：“差不多了，我們該回家了。
”我說：“比賽到此結束，我們來比比誰多！”結果，小人隊獲勝！ 我們帶著勝利的果實高高興興地回家了！...
我愛家鄉的板栗,的作文怎麽寫呢？我愛故鄉的板栗我的家鄉盛產板栗。
板栗味道鮮美，營養豐富，買上兩斤嘗嘗，那香甜的味道總是讓人留戀。
春天，板栗樹接受春雨的滋潤，茁壯成長。
夏天，板栗樹經歷酷暑的考驗，歷練成熟。
熬過了這炎熱的夏季，它便結出了累累碩果，向供養它的人們獻上最甜美的果實，供人們品嘗。
板栗長在樹上時，全身都是尖利的硬刺，仿佛壹個大小不等的刺猬。
捏壹把，能紮得妳鮮血滴滴，疼痛難忍。
壹般的采摘方法就是用棒槌把板栗壹顆顆地敲下來。
千萬要小心，板栗可是挺著硬刺從天而降，那可不是鬧著玩的。
板栗可以生吃，也可以熟吃，可炒可煮，無論怎麽做，都不會影響它的味道。
剛出鍋的板栗芳香撲鼻，掰開那層棕褐色的外殼，金黃的果肉在陽光的照耀下，閃爍著金燦燦的光澤，仿佛是壹塊黃燦燦的金子。
誘人的香味，使人垂涎欲滴，但又舍不得壹口吞進肚子裏，總想慢慢品嘗它的美味。
每年丹桂飄香的時節，也是品嘗板栗的最好時節。
有機會，妳也可以來嘗嘗。
...
板栗作文500字 謝謝我的家鄉在大姚。
我最喜歡家鄉的特產板栗。
我的家鄉有許許多多的特產，比如說，百草嶺的野壩子蜂蜜、三臺的核桃、石羊的小土、涼粉……其中我最喜愛板栗。
白露過後，正是板栗成熟的季節。
作文如果這時候，妳到我的家鄉大姚地區去跑壹趟，就能看到山上山下，村千村後的板栗樹上，都掛著壹顆顆刺栗子，像壹個個全身長滿刺的球，又像壹只淡綠色的刺猬，蜷縮成壹團掛在樹上，有趣極了！此時，栗樹的主人舉起長竿，對著栗子敲打，把它們全打下來後，壹個個撿起來裝進籮筐，並細細地挑揀。
外殼裂開成十字形縫的，是老熟的栗子，只要用腳輕輕地在上面踩踏，栗子就會脫殼而出。
嫩的毛栗子，主人就用壹把彎刀，把它剖開，壹顆顆油亮光滑的淡淡黃色嫩栗子就“嗒啪嗒啪”地落在腳下，撿起壹個，剝去殼，放到嘴裏壹咬；壹股新鮮可口的桂圓香味立刻灌滿口中，直溜肺腑。
難怪行家們從皮色、香味的特點，為板栗取了兩個頗為雅致的名字“珍珠栗”和“桂圓栗”。
作文板栗吃法可多啦。
生吃、熟吃皆可以，炒吃、煮吃都行。
村子裏哪家新炒了栗子，便會滿巷滿村飄香。
大人小孩，妳抓壹把，他咬幾顆，香氣滿嘴跑，仿佛令人聞到了那濃郁的香味！夜晚，舌頭尖上還留著栗香呢！清代，炒栗子被叫做“灌香糖”，還有壹首詠“灌香糖”的詩歌，把當時的風情寫的很傳神：堆盤栗子炒深黃，客到長談索酒嘗。
寒火三更燈半地，門前高喊“灌香糖”。
板栗燒雞或燒肉，用板栗、冰糖，糯米做成甜食，都是人們最喜愛吃的。
它營養豐富，含有澱粉、蛋白質，壹直為盛銷不衰的綠色食品。
妳要是想品嘗板栗，那就請到我的家鄉來。
...
寫壹篇關於板栗的作文,的結尾20字書籍是人類進步的階梯 ——題記 “ 書籍是全人類的營養品.”這句話說得多好啊！書籍，是人類智慧的結晶.有了書，才有了知識，才有了無窮無盡的寶藏.讀書，就是為了更好的汲取裏面的 精華，從而使自己的精神世界豐富起來.我與書的故事還真不少呢，我選兩件來跟大家說說吧. 記得有壹天晚上，老師布置了壹篇作文，內容是談談妳對人生的看法，題目自擬.我壹個小學升怎麽懂得人生呢？別的同學都叫爸爸媽媽指導著寫，我爸爸媽媽 都出差去了，總不能打電話叫他們回來吧.正當我在客廳轉來轉去的時候，時針已經悄悄地跑到九點家去作客了.我更是急得火燒眉毛.突然，我眼前壹亮：我 八歲時，爸爸不是把《培根...
下午，我和爺爺奶奶去爬山。
到了山上，我們看見楓葉被秋風染成了紅色，夾在綠色的山林中，好像是壹幅油畫，我想到了《山行》裏的詩句：停車坐愛楓林晚，霜葉紅於二月花。
壹路上，我們看見許多人在樹底下貓著腰的撿栗子，於是我們決定來壹次叢林大冒險—撿栗子。
終於發現了兩株高大的栗子樹上結滿了沈甸甸的栗子，把枝頭都壓彎了。
秋天的栗子熟透了，樂得張開了嘴巴。
秋風吹來，栗子就迫不急待地跟著跳到了地上，向人們吐露出了飽滿的果實。
地上鋪滿了壹層厚厚的栗子殼，栗子有的直接從殼裏跳了出來，有的還羞澀地包在殼裏。
穿著盔甲的栗子像個威風凜凜的大將軍，我對著它們壹陣狂轟濫炸，栗子將軍馬上就脫下厚厚的盔甲乖乖投降了。
功夫不負有心人，忙了壹個下午，我們收獲了壹袋沈甸甸的栗子。
轉載請註明出處 ? 板栗有什麽作用和功效？