正確的是擺個pose。
“pose”是擺姿勢的英文，擺pose就是擺姿勢，凹造型的意思，壹般是用於平時或旅遊拍照片，或者模特走臺的時候，這個詞在模特圈和演藝圈經常被提起，因為明星或模特經常要擺姿勢，到後來擺pose就流傳開來了，也被廣泛使用了。
很多人喜歡用擺pose這個詞，就是覺得比“擺姿勢”更加新潮和更加洋氣壹些。現在擺pose也有壹個貶義的意思，就是說這個人搔首弄姿、矯揉造作，假裝出壹副什麽的樣子，其實是拿腔作調擺姿態，做事不自然，讓人看著不舒服。
擺pose的方法
1、手拿水杯拍照
直面鏡頭拍照，想要展示出壹個人自然的壹面，巧用身邊的小道具，可以讓人物更加自然、放松。
2、活用妳的雙手
壹個人拍照，手可以當作小道具，活用雙手，拍出簡單好看的照片，參照下面模特拍照pose，直面鏡頭，壹只手抱著頭，壹只手抱著脖子，動作自然，眼神迷人，拍出了性感的壹面。
3、雙手身子靠椅
壹個人在家拍照，兩手合攏，放在椅子，頭輕輕貼著雙手，不可發力，不然下巴會有點難看，讓身體盡可能放松，輕松又隨性的感覺，如果妳想表達情緒，這個拍照pose，很適合。
4、身子靠著物體
想要很逼真，拍出壹張發呆的照片，那麽身子靠著物體拍照，壹個人的拍照pose，坐著靠物體，兩手交叉放前面，假裝在思考、發呆，表情要自然，仿佛沈浸在自己的世界裏。
5、抱著零食拍照
手裏抱著零食拍照，這個拍照pose，少女心十足喲，可愛的表情，仿佛在告訴別人，零食只屬於我壹個人，不要搶我的零食。