姓名：李若彤（LEE Yeuk Tung）外文名：Carman Lee國籍：中國出生地：香港出生日期：8月16日（她本人從沒公布過年份）職業：演員身高：165cm體重：46kg星座：獅子座婚否：未婚最討厭的娛樂活動：打麻將
李若彤生長在壹個大家庭，在父母的十個子女中，排行第七。幼年家境貧寒，小時候做手藝筆補貼家用。上學期間成績優異，總考第壹名，任班長。她在成為職業演員之前是壹名空姐，被星探發掘，受邀拍攝廣告。
1990年
李若彤晉身廣告業。在任達華、王祖賢主演的《浪漫殺手自由人》中客串王祖賢所演角色的同學。
1991年
李若彤為某著名洗發水拍攝護發品廣告。
1992年
徐克見廣告中的李若彤形象可人，於是請她試鏡，經過壹番測試，決定由她擔任自己電影中的女主角。
雖然許多女孩子都夢寐以求地想成為影星，可李若彤卻對此無多大興趣。電影壹拍完，她又登機做她的空中小姐去了。
有壹次她病得十分厲害，而公司卻不讓她休息，只是讓她加大藥量，病重之中的她遞上了辭職書。
1993年
李若彤與杜琪峰簽下經紀人約，並接下了下壹部片約，接此戲是由於心情不佳，想遠離香港，以求心境安寧。這部片子是林嶺東導演的《火燒紅蓮寺》。拍攝地點是內地，時間是五個月。通過此片，她學到了很多東西。拍《火燒紅蓮寺》後，李若彤的情緒依然低落，為了擺脫不愉快的心情，她把所有的不快寫在壹封信上，然後撕掉，騙自己所有的那些不快都消失了。
1994年
李若彤參與《飛虎雄心》的拍攝，此片也讓她真正地體會到演戲是怎麽壹回事。同年，李若彤主演的電影《青春火花》上映，她在影片中飾演學生球員，為拍好此片她曾大練排球。
1995年
香港TVB公司籌拍金庸武俠巨作《神雕俠侶》，正苦惱在港臺遍尋不著那冷艷脫俗的小龍女。金牌制作人李添勝偶然看到了李若彤主演的《青春火花》，準備大膽起用從來沒有演過金庸武俠劇的李若彤，更拿著李若彤的照片找到金庸先生確認，金庸先生看過她的照片後表示她是心目中的小龍女。起初得知被看中出演小龍女這壹角色時，李若彤又詫異又害怕，她怕自己演不來。經紀人杜琪峰對她說：“什麽事都可以的！壹定要的！壹定做得到！”監制李添勝鼓勵她：“用心去演戲，若感到有困難就說出來，知道嗎！”於是她拿著《神雕俠侶》的小說整晚不睡地讀，經常感動到“哭得半死”。除了將這部小說看了不少遍，她又找來很多關於《神雕俠侶》的資料深入學習。拍攝時，工作時間長、強度高，因為休息不夠，她不止壹次累得在洗澡的時候睡著。李若彤暈車，拍《神雕俠侶》時坐車，她每天要吐好幾次，拍戲又拼命，導致渾身青腫，塗滿各種藥，還曾傷到骨頭，然而她卻從不叫苦，曾被稱為女鐵人。最後事實證明她的古裝扮相讓觀眾驚為天人，她將小龍女演得絲絲入扣，宛若古墓中走出來的仙女，連金庸先生也大加贊賞。
正式入行三年後李若彤表示，自己變得剛強了許多。不過她從沒有把自己當成圈中人，從不看娛樂雜誌，也不關心娛樂圈中到底發生了什麽事。但她強調，這不代表她工作不夠投入，事實上，她演的每個角色都是下苦功夫的結果。不拍三級片、不高調曝光都是李若彤壹直堅守的陣線，入行三年，她說最大的收獲，就是不隨波逐流。李若彤性格開朗，平易近人，為人隨和。盡管外表出眾，卻並沒患上“自覺美若天仙癥”，選美活動找到她，她都壹律回絕，別人講她漂亮，她自己卻“不覺自己靚”。她不因有許多人傾慕而沾沾自喜，根本就不想去招惹白馬王子，只希望開開心心與自己心愛的人在壹起。
1996年
李若彤有多部電影上映。在電影《洪興仔之江湖大風暴》中，李若彤與梁朝偉、陳小春等合作，飾演女記者。拍攝這部電影時她曾摔傷膝蓋見骨，縫針治療後，表面傷口雖已愈合，但上樓梯仍受影響。
李若彤95年在拍攝《神雕俠侶》期間深受劇組人員好評，96年李添勝在《神雕俠侶》之後又找來李若彤主演另壹部金庸武俠巨著《天龍八部》中清麗絕倫的王語嫣等三個角色，這使她的演藝事業更上壹層樓。拍攝《天龍八部》有壹次險些令她失明的經歷：不慎被壹根反彈回來的樹枝彈傷右眼，當時她也沒怎麽留意，在荒山野嶺只能用壹條消毒濕紙巾來敷傷口，回去之後才發覺眼中有血絲，眼白變紅，那個時候她才會怕。第二天仍要開早班，延到第二天收工後由媽媽陪伴去看醫生，醫生說如果再過壹點點她就會失明。
拍《神雕俠侶》和《天龍八部》這兩部戲時，衣服層數多，不僅悶，而且不方便。她又患有口水分泌腺堵塞癥，腮幫子會突然腫起來。原以為吃藥打針會好，豈知這些都只能治標，要治本的話必須開刀，把塞住的小結石取出。李若彤看的第壹位醫生說沒辦法根治，第二位醫生說不敢給她開刀，因為那個位置有太多神經線，萬壹碰壞什麽神經線，她的半邊臉就可能失去知覺，變歪。她也試過中醫藥方，但效果較慢，吃了兩年未見明顯改善。李若彤的癥狀是吃東西口腔會痛，腮幫子很不舒服，好像發炎壹樣，吃完東西以後，要經過壹兩個小時痛楚才會漸漸消失，有時候因熬夜拍戲、睡眠不夠的緣故，口腔容易發炎，壹吃東西就腫起來，因而李若彤上鏡頭的效果，有時是正常臉型，有時又會腫成稍胖的臉型，醫生說最簡單的方法是多喝水，明明不渴也要喝。藝人得這個病很辛苦，經常要喝水，就得常跑廁所，但拍古裝戲，衣服穿了壹層又壹層的上廁所很麻煩，遇到出外景，找廁所更麻煩。
1997年
李若彤出演香港消防員電影《十萬火急》，親身拍攝由六層樓窗臺跳到地面氣墊上的戲，頭壹次跳時是她“終身難忘的可怕經驗”，跳下時“腦中壹片空白”。
1998年
李若彤在驚悚動作片《迎頭痛擊》中飾演壹位英勇的女警，與尚格雲頓合作。拍攝時的戲份很多，且所有動作戲李若彤都是親自上陣，她受傷很多，渾身淤青，但最後電影剪出來她的鏡頭只有短短幾分鐘。
這壹年，她開始與商人郭應泉相戀。郭應泉1997年金融風暴後出現財政困難，1998年兩人開始相戀時他事業已受挫，李若彤給他支持與鼓勵。
1999年
從1999年後期到2000年3月底，李若彤拍攝了她的首部時裝電視連續劇《緣來壹家人》。上海嚴寒達零下六度，她穿三條褲打底。不光在劇中以時裝造型出現，李若彤還特意為《緣來壹家人》剪起了短發。劇中的蔡嘉性格執著、為人真誠，短發造型與角色會更為貼切壹些。在拍攝最後壹場從汽車上跳下追逐的戲份時，李若彤太過拼命而受傷，當時趴在地上動彈不得，胳膊和腿部多處損傷。但是李若彤很敬業，被大漢擡起後，只休息了五分鐘又繼續拍攝，致使後來雙腳瘀腫，膝蓋積水。醫生說她膝蓋的骨頭移了位置，所以那段時間她哪裏也去不了，只得安心治療養傷。
這壹年，男友郭應泉公司遭入稟清盤，李若彤仍伴他經歷患難。
2000年
李若彤來到上海拍攝電視劇《奇人奇案》，這是壹個發生在三四十年代舊上海的荒誕偵探片。李若彤扮演的醫學院學生許如儂很愛和別人開玩笑，遇到什麽事，不管她懂不懂，都會給大家講壹段大道理，很有喜劇色彩。這是李若彤第壹次主演民國時期背景的電視劇。
2001年
李若彤在電視劇《楊門女將》中飾演楊八妹，這壹角色聰穎率真，風姿卓絕，武藝超群，性格剛烈，在逆境中逐漸成熟，成為楊門女將的第二代統領。在橫店拍攝時，劇組裏每個人都有中暑經驗，李若彤也不例外，在將近40度高溫天氣裏，瘦巴巴的李若彤扮演武功卓絕的楊八妹，要穿壹堆厚衣服外加壹身重達6斤的盔甲，在她就快昏倒的時候，幸好工作人員發現她不對勁，立刻扶住了她。
李若彤在二十集古裝電視輕喜劇《秋香》中飾演秋香。這部劇跟傳統的“唐伯虎點秋香”的故事很不壹樣，這是壹部以秋香為主角的，秋香戲唐伯虎的劇。這裏的秋香實際身份並不是丫鬟，而是壹位充滿個性、堅強柔情兼具的小姐，她跟唐伯虎有全新的關系和故事。該劇由《還珠格格》導演孫樹培執導。孫樹培表示他對這部劇和女主演李若彤都相當滿意，他覺得李若彤的秋香有望出現壹種全新的感覺。
2003年
2月，內地第壹部全景式展示香港回歸祖國、人民解放軍進駐香港歷史過程的20集電視劇《歸途如虹》於解放軍廣州的總部舉行記者會及開鏡儀式。過去解放軍總部是很少開放辦活動的，李若彤有機會出席記者會，心情很緊張。整個記者會過程相當莊嚴，她覺得有機會參與此劇，是壹種榮譽。李若彤拍戲拍得特別投入，經常會跟導演提出壹些建議。有壹場戲李若彤出於對林嘉儀形象的考慮，加上壹句臺詞，拍完這場戲，大家都誇李若彤改詞改得好。她出演的香港女記者林嘉儀暗戀時濤，經常遇到傷心委屈。每次傷心時，她根本不用眼藥水，眼淚要來就來。同行們都稱贊她“真是投入，真是敬業！”本片在香港拍攝期間，正值4月“非典”疫情蔓延，劇組以嚴格管理保證安全，圓滿完成了拍攝任務。
10月6日，湖北省投拍的首部武俠劇《武當》在道教聖地和武當太極功夫發源地武當山正式開機。這是我國第壹部展示武當功夫和以武當山為背景的大型電視連續劇。李若彤在劇中飾演兩個角色，富家小姐沈蓉和蒙古俠女雪鷹。李若彤將沈蓉和雪鷹這兩個性格迥然不同的人物表現得淋漓盡致。沈蓉這個角色中後期命運坎坷，但前期過著衣食無憂的生活，每次出現扮相都極美，不管是文武廟前出場，還是張君寶夢裏的造型都堪稱李若彤古裝劇扮相之極品。不同於沈蓉前期的柔情似水，雪鷹這壹角色卻是俠肝義膽，敢作敢為，也是敢愛敢恨。
李若彤和焦恩俊被聘為武當山形象大使。
2004年
李若彤拍攝電視連續劇《大宋驚世傳奇》，在劇中出演大反派，飾演外秀內惡的劉妃。
同年她拍攝了愛國主義文藝電影《青花》，在影片中飾演元代青花、清代青花和現代青花三個角色。電影《青花》講述了壹件瓷器從誕生到流失然後到今天的尋找的故事。它在講述方式上有些特別，把看似毫無關系的三個時空銜接在壹起，使我們得以在短短的90分鐘裏感受元朝，清末和現代。拍攝青花聞知恩師過世心痛不已，感情的閘門陡然打開的情節時，李若彤的表演收放自如，壹場哭戲看的在場的人都為之動容，當導演喊“過了”，大家不禁拍起手來為她叫好。
2005年至2012年
由於李若彤壹向習慣節儉，不追時尚潮流，她出席些節目，拍攝些廣告已足夠生活。這些年她推掉了所有戲，表示感覺沒那種拍戲的沖動。她依然喜愛獨處，平淡地過著她最喜歡的普通人的生活，像“蝸牛壹樣愛家”。2005年，男友郭應泉再次被追討債務，李若彤依然給他支持和鼓勵。2008年，相戀了十年的男友郭應泉向她提出了分手。2009年父親中風後，李若彤照顧父親直到父親去世。李若彤失戀之後，父親生病去世的重大打擊使她精神崩潰，原本樂觀開朗的她患上了情緒病抑郁癥，會有沖上馬路的沖動，差點自殺。但她積極面對自己的病，接受包括服藥在內的各種治療。從2009年下半年到2012年下半年，由於妹妹工作繁忙，李若彤帶她妹妹的小孩子，妹妹的小孩子被接走後，李若彤又重新適應了不帶小孩子的生活。
2013年
李若彤復診時，為她治療抑郁癥的醫生說她重新拍劇好，有寄托。
在監制曾誌偉的邀請下，李若彤接拍了TVB電視劇《女人俱樂部》（此劇曾名為《舞室保衛戰》）發布會。6月 20日下午，該劇在香港舉行了發布會。監制曾誌偉攜明星主創列陣亮相，包括李若彤、張慧儀、袁潔瑩、葉蘊儀、李麗珍、陳慧珊、江欣燕和吳啟華等多位演員。據知該劇是壹部勵誌劇，主要講述已為人妻人母的七個人重聚，壹起尋找青春回憶的故事。
雖然李若彤的病至今仍然沒治愈，但她勇於面對病情，積極地表示自己還在努力。