藏族主要分為3種：衛藏藏族、康巴藏族、安多藏族。
1、衛藏藏族：“衛藏”指拉薩、日喀則壹帶。該地域還包括阿裏、山南以及部分林芝及那曲地區。這壹地域內的藏族在方言、歷史、政治、經濟、軍事以及文化等方面較統壹，是西藏地區傳統的核心地域。居住於該地域內的藏族統稱為衛藏藏族。
2、康巴藏族：習慣上將西藏丹達山以東的地區，與四川西昌，雅安地區和阿壩藏羌自治州相連，北與青海省玉樹、果洛兩州相連的地域稱為康區。具體包括：西藏昌都地區、雲南迪慶州、四川甘孜州、青海玉樹州以及那曲東南壹線。
3、安多藏族：安多藏族的傳統地域是指阿尼瑪卿山西北、甘肅河西走廊壹帶的小積石山以西的廣闊地域。安多藏族的中心在阿尼瑪卿山至青海湖壹帶。