1. 打開電腦上的iTunes軟件，連接iPod設備。
2. 在iTunes界面左上角選擇設備圖標，在“設置”中選擇“音樂”。
3. 勾選“同步音樂”，選擇要同步的音樂曲目、專輯或者播放列表。
4. 點擊“應用”或者“同步”按鈕，等待同步完成。
5. 斷開連接，可在iPod設備上找到同步的音樂，開始播放。
需要註意的是，在同步音樂到iPod設備之前，確保iTunes軟件中已經導入了要同步的音樂文件。如果您是使用雲儲存服務下載的音樂，可以先將其導入到iTunes中，再進行同步操作。此外，不同的iPod設備型號和版本，同步的操作流程也有所不同，具體可以參照相應設備的說明文檔或者在網絡上查詢相關教程。