牛仔骨是指牛的胸肋骨部位,也就是常說的牛小排,在北美分割標準中,帶骨頭的統稱為牛仔骨,而不帶骨頭的則統稱為牛小排。牛仔骨是壹種常見的食物,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鐵等多種礦物質,適量食用可以補充人體所需的營養物質,還可以促進骨骼的生長發育,有利於身體健康。