咖喱雞肉飯的做法
用料:
雞胸肉 壹塊、土豆 壹個、胡蘿蔔 壹到兩個、咖喱 壹塊、洋蔥 半個、姜 適量、
蠔油 壹勺、鹽 適量、生抽 兩勺、五香粉 少許、澱粉 壹勺、熟黑芝麻 少許、
油 適量、黑胡椒粉 適量。
步驟:
姜切絲,土豆胡蘿蔔去皮;
雞胸肉片開兩半,再切條,再切丁,放入適量鹽,蠔油,生抽,黑胡椒粉和五香粉拌勻;
再加入澱粉拌勻腌制20分鐘;
洋蔥切絲,胡蘿蔔和土豆切滾刀(不要太大塊了);
鍋裏熱油,下入姜絲炒香;
倒入腌制好的雞肉翻炒至變色;
裝盤備用;
另起鍋熱油,倒入洋蔥翻炒十秒;
倒入土豆和胡蘿蔔翻炒兩分鐘;
再倒入雞肉翻炒十秒,加入開水沒過食材;
放入咖喱塊;
加蓋小火燉煮25分鐘;
燉煮好了;
把米飯裝在飯碗裏壓緊實,再倒扣在盤子壹側,周圍裝好咖喱雞肉,米飯上撒適量芝麻就完成了!
小 貼 士
米飯壹定要現煮的!炒菜的時候壹定是大火炒,而且加水的時候壹定要開水,最後才小火燉煮!因為咖喱塊裏面本身就有鹽味的,所以炒菜的時候不要放鹽了,喜歡吃辣的就買帶辣味的咖喱!小朋友吃就原味的!
咖喱雞肉飯的做法
用料:
雞胸肉 400克、土豆 300克、紅蘿蔔 200克、洋蔥 1個、咖喱 50克、米飯 適量、
鹽 適量、黑芝麻 隨意。
步驟:
準備食材。
雞胸肉切成小塊。
其他食材也全部切成均勻的小塊。土豆泡水裏,洗去澱粉。
起鍋燒油。
倒入雞肉翻炒至變色。
再倒入洋蔥翻炒均勻。
倒入紅蘿蔔翻炒均勻。
最後倒入沖洗過的土豆。
翻炒均勻。
再放入咖喱。
加入適量的水,與食材齊平。
煮開後,改中小火,蓋蓋子燜煮約15分鐘,至濃稠。
最後嘗壹下味道,加入適量的鹽。
攪拌均勻即可。
白米飯壹碗,加入適量的黑芝麻,也可以省略。
最後加入咖喱雞肉即可食用。