能夠戰勝別人會讓妳成為壹時的強者，能夠戰勝自己會讓妳成為壹生的強者。
2.
戰勝別人靠的是妳的聰明和智慧，戰勝自己靠的是妳的自律和自控。
3.
每壹次人生的突破都產生於戰勝了曾經的自己，每壹次人生的升華都來自於自己內在的革命。
4.
敢於挑戰自己才能獲得不壹樣的內在力量，善於發現自己才能找到不壹樣的人生路徑。
5.
人生給予妳的每壹次逆境都是在倒逼妳改變自己，人生給予妳的每壹次低谷都是在倒逼妳戰勝自己。
6.
試著去戰勝壹些生活中小恐懼會讓妳看到壹個不同的自己，試著去挑戰壹些人生中的小恐懼會讓妳發現壹個很有力量的自己。
7.
每壹次克服憂慮之後妳會明顯地感到未知的東西也沒有想象中的那麽可怕，每壹次戰勝恐懼之後妳會明顯地感到內在力量在不斷的增強。
8.
認清自己是接受自己的基礎，接受自己是相信自己的前提，相信自己是戰勝自己的力量。
9.
敢於直面超越自己時的陣痛才能跨過人生轉變的那道坎，善於轉化陣痛時的負面情緒才能順利地走上不壹樣的人生之路。
10.
妳的內在力量是妳戰勝自己唯壹可以依靠的力量，妳對自己內在能量的控制力決定了妳外在能力的爆發力。
11.
強大的能力來自於敢於挑戰，敢於嘗試的經歷，強大的內心來自於直面艱難，直面挫折的次數。
12.
戰勝自己不僅需要百折不撓的韌勁，更需要抓住核心的巧勁，兩者結合方能勝於自己。